戒烟后肺部有自我净化的能力，不需要用什么特别的清肺药物，多食用清肺的食物，如胡萝卜，梨子，木耳，豆浆，蜂蜜等效果明显，银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。
肥胖症是目前最常见的一种代谢综合症，肥胖者可以导致多种病症。肥胖者会导致高血糖、高血压，同时高血压、高血糖等疾病也容易导致患者出现肥胖症。
只要将自己的体重降下来，保持在一个合理的水平，其他的疾病都会得到改善。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下查明自身具体情况，针对肥胖症、高血压或者糖尿病的病情，采取合适的治疗方案。
二十几岁出现了骨质增生的情况，可能是遗传因素，也可能是后天性的因素。
骨关节炎、机械刺激、自身免疫等都会导致骨质增生。引起骨质疏松的主要因素有骨关节炎。由于关节的衰老，导致了关节的机械结构改变，使其在局部受到非正常的应力作用，并在不断的刺激下产生了骨质疏松。此外，引起骨质疏松的还有类风湿关节炎、狼疮、痛风等。
二十几岁女性脊柱侧弯会导致体型畸形，甚至影响身高，生育。尤其是对于女性身上比较特殊，因为此类的脊柱侧弯如果发生在腰部，患者在怀孕时也会影响对胎儿的生长。由于胎儿在生长过程中所需的空间比较小，容易导致胎儿的畸形甚至流产。还对心肺功能有影响，因为脊柱侧弯会压迫脊柱，正常生理完全的改变，从而使胸廓的变小，压迫了心肺功能，产生相应的症状。建议：脊柱侧弯的患者在日常的生活中应当注意，尤其是坐姿和站姿，一定要多加注意，但是脊柱侧弯还是要到专业的医院治疗，只有这样才可以治疗好脊柱侧弯。
先天性心脏病到了二十几岁时才被查出，这是因为先天性心脏病畸形不显著，因此心脏彩超动态观察时，除了病人症状不显著外，未见显著器质性变化。
先天性心脏病有左分流型和右分流型及无分流型。其中以右向左分流的先天性心脏病病人的症状最为显着，常可以通过心脏彩超及其他检查得以明确诊断。对20岁左右查出先天性心脏病可能还和检查手段不配套有关。对复杂先天性心脏病常需行螺旋CT检查并在必要时行影像学检查以作出区分与诊断。
如果血压控制良好，不会影响寿命，能达到中国的人均平均寿命70岁左右，具体的因为每个人的寿命是没法预测的，寿命的长短与遗传、环境、自身疾病状态、心理状态等都有关系，所以是不可预测的。高血压病人，只要平时把血压控制达标，严格饮食控制。
