产后流鼻血与身体的人虚没有太大的联系。很少的妇女在分娩后没有完全康复,会出现流鼻血的情况。不过,产后流鼻血的原因很多,主要是因为室内的空气比较干燥,所以孕妇在分娩的时候长时间待在室内,这样会造成鼻腔粘膜的脆性,从而造成鼻腔内的血管爆裂。
患者平时应该清淡饮食,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。
月子里吹了风可以采用针灸理疗,汗蒸等方法补救,也可以采用补气祛风的中药调理治疗。孕妇生完孩子后,身体消耗很大,而且产后需要有足够的乳汁喂养婴儿。所以每天在月子里应该加强营养,避免吹风受寒。产褥期妇女应该多吃高蛋白,低脂肪为主食物,保证营养均衡,并确保热量。
月子期间蔬菜是没有什么禁忌的。只要是容易消化的,容易咀嚼的蔬菜,都可以正常食用的,生冷的蔬菜不要吃就行。坐月子期间要注意休息,避免运动过多,饮食上要适当加强营养,多喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤等蛋白比较丰富的食物,有助于身体的恢复。
月子里牙疼有可能由于激素水平的改变所引起的,也有可能由于抵抗力低下促进口腔内细菌增殖,由于孕前口腔内有龋齿没有及时进行治疗,可能深入龋坏导致牙神经性疼痛。也有可能由于牙周条件较差,口腔卫生不良所引起牙龈红肿化脓疼痛。
月子里发烧能母乳喂养婴儿,可以吃些退热药来退烧,这样就可以喂孩子了,但是在发烧消退后,母乳应该在喂养婴儿之前被吸一次之后才能不感染给孩子,如果是感冒引起的发烧,也要做好宝宝护理工作,避免传染给宝宝,发烧期间一定要大量的喝一些温开水,不要吃辛辣的食物。
如果哺乳期出现乳房处疼痛及肿块,没有明显的皮肤红肿则可能因为乳汁淤积所引起,如果局部皮肤红肿或伴有发烧等症状则不排除急性乳房炎的可能,哺乳期应该将乳汁吸净,防止出现乳汁淤积。