白肉去皱的效果通常是好的，但要根据自身皱纹的情况而定。皱纹较多一般与年龄增长有关，还有可能是正常，不注意皮肤护理所致，而白肉中含有一定的肉毒素成分，通常能够起到紧致皮肤和去除皱纹的作用。通常适用于缓解皱纹较少的人群，如果皱纹较多，通过白肉去除效果可能并不明显，可以通过打肉毒素的方式去皱。在平时要多注意面部的护理，而且要保持足够的睡眠，不要经常熬夜，以防影响到新陈代谢。
求美者在厚唇改薄手术后早期不宜吃肉，否则会影响伤口的愈合。厚唇改薄是指较厚的嘴唇通过“切除”或“横向和纵向棱柱形切除”等手术方法去除多余的口腔粘膜和肌肉，然后缝合。术后有3~6个月的恢复期，恢复期效果还没有完全呈现，伤口也有一定的愈合期，嘴唇会出现肿胀现象。海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物都是发性食物，会加重嘴唇的肿胀。建议求美者术后不要吸烟喝酒，多注意口腔卫生，不要剧烈运动，不要用手抓嘴唇，防止细菌感染。
白肉毒素的价格并没有一个固定的数字，跟很多因素有关的，一般在1000-3000元不等。注射除皱的价格是不是很高与求美者个体情况有关。不同的求美者，面部皱纹多少和深浅程度不同，做注射除皱时，所需的注射材料剂量就会产生差别。注射剂量不同，注射除皱的价格当然就会有所差别的。一般普通的肉毒素一针要2000-2500左右。另外注射除皱的价格是不是很高还与注射材料有关，一般价格区间都是在1000到3000元之间。
吃凉拌菜不能完全起到减肥的功效，如果天天吃，会营养不良，长胖不在于什么时候吃了什么东西，而在于一天吃的东西是否大于所需要的能量，吸收过多能量就会转换为脂肪，因而就长胖。
减肥的凉拌菜有三鲜白萝卜丝，清爽黄瓜，美味西芹等，凉拌菜主要是用多种蔬菜制作而成，其中热量含量非常低，摄入体内之后一般不会引发肥胖现象。而且凉拌菜中的纤维素、维生素含量非常丰富，可增加饱腹感，并且促进肠内消化腺的分泌，改善便秘现象，起到减肥的作用。
海带的成分和洋葱的成分并不会起冲突，所以是可以一起吃的，海带中含有非常丰富的矿物质碘，洋葱含有非常丰富的维生素，还可以抗癌，增加免疫力，预防高血压等，平时吃洋葱的时候做好选择生吃，这样就不会破坏里面的营养物质。