心窝部是心脏窝所在的位置，就是心口部，也就是胸骨剑突下正中凹陷处，实际上就是胃的位置所在，心窝部是一个部位，而不是某一个点，有慢性胃炎，也有心窝部不舒服或者隐痛。
慢性咽炎要注意调理，平时要防止用嗓过度，必要时可以进行雾化吸入的辅助治疗，慢性咽炎的治疗比较困难，去除病因是治疗慢性咽炎的，少食用油腻食品，进行适当体育锻炼。
有慢性咽喉的炎症刺激，主要是饮食上注意不要吃一些辛辣的食物，同时注意多喝水治疗上可以口服一些药物，同时配合雾化吸入进行调理，必要的时候可以加用一些抗炎的药物共同进行治疗。
如果是慢性单纯性咽炎，服用具有清热解毒、清咽润喉的中成药制剂进行治疗。如果是慢性肥厚性咽炎，主要是咽后壁淋巴滤泡增生特别的明显，必要时可以采取用激光适量切除的方法进行治疗。
慢性咽炎的医治比较困难，去除病因是治医治慢性咽炎的有效方法。忌食辛辣刺激的食物，忌烟酒防止刺激咽喉发病，进行适当体育锻炼，通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。生活中可以选择一些养阴生津的中成药或者润喉片进行服用，来达到医治的效果。
这应该是胃或十二指肠问题，可能是轻度炎症，也有可能有糜烂、溃疡。可以去做个胃镜检查明确病因。平时清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。并且三餐要规律，另外不要过饱。