注意适当的放松心态，可以通过适当的进行腹部的按摩热敷，应该是能够改善症状的。这期间应该注意加强营养，避免劳累，要注意适当休息。月经出现了肚子不舒服而且肚子隐隐作痛的表现，是非常正常，因为植物神经功能紊乱以及这种应激状态引起的肠痉挛的表现。
可以出现乳房渐渐的胀大，乳头和乳晕着色加深，乳晕周围还会有褐色的蒙氏结节，这个都是属于怀孕以后正常的乳房生理变化，并不需要特殊治疗的。怀孕期间出现胸部胀痛，是属于生理性的反应，怀孕以后体内的激素水平可以出现分泌增多，像雌激素孕激素分泌增多。
一般情况下，患者出现肚子胀痛的症状可能是肠根阻、胃炎、胰腺炎、胆石症等，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，肚子胀痛临床上最常见的病因为肠根阻，如果患者没有排便、排气，就会导致肚子胀痛。除此之外，胃炎也会导致患者肚子胀痛，如患者吃了辛辣刺激的食物之后，胃黏膜短期内会出现炎性水肿，使患者出现疼痛的症状。除上述病因外，胰腺炎、胆石症也会造成此症状。所以建议患者及时就诊，查明病因后再对症治疗。
一到经期就出现肚子胀痛的情况，考虑是体内激素变化、饮食不当、脾胃虚弱等原因导致的，患者可以通过热敷、按摩等方式来缓解，也可以在医生指导下服用四磨汤口服液、双歧杆菌四联活菌片、暖宫丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时，经期要注意饮食，以温热、易消化的食物为主，并且要做好腹部保暖，还要充分休息，保证心情舒畅。
小肚子胀疼主要的原因是炎症，子宫脱垂，或有子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些器质性的病变压迫。小肚子胀痛合并有白带过多时要做检查白带常规，确定一下到底是不是盆腔结缔组织周围的炎症。
膀胱炎肚子胀痛通过增加饮水量来增加尿量，减少对尿道的刺激，促进炎性尿液的排出。禁忌辛辣食物及酒，避免进一步增加对尿道的刺激。一旦有尿意要及时排尿，尽量不要憋尿。
