如果是乳腺囊性增生引起可以敷中药治疗；如果是其他类型的肿块，外敷中药是没有多大作用的，到医院外科进行就诊，做相关检查确定具体病情，以针对性的治疗。平时注意饮食清淡，生活作息规律，不要熬夜。
乳腺囊肿和乳腺增生是不一样的。可以到医院乳腺科进行针对性检查，明确诊断后针对治疗，定期进行乳腺检查，观察治疗效果，如需手术，应该尽快与医院沟通具体手术方案，手术可以快速有效的切除病灶，控制病情进一步发展。
有乳腺增生的可能，乳腺增生会出现乳房轻微的疼痛胀痛的感觉，用手触摸的时候里面会有肿块，平时应该注意清淡饮食，还需要注意保持心情舒畅，如果心情不好总是着急生气的情况下也会导致乳腺增生的症状加重。
可能是，但是乳房肿块病因是很多的，病人可以及时到外科，或者是甲乳外科就诊，如果有明显肿块，需要及时行乳腺超声和钼靶等相关检查，明确具体的病理性质后，决定后续的治疗。
乳腺增生是妇科常见的一种疾病，对于乳腺增生的诊断，可以通过乳腺超声的检查。主要是乳房的疼痛，多数在月经前加重，在月经后会慢慢的减轻，对于轻度的乳腺增生，避免过度劳累。定期的去医院做超声检查。