因为干酵母片含有氢氧化铝，长期应用铝剂可以引起老年痴呆，可以引起铝中毒。所以，凡是含有铝剂的药品不主张长期服用，一般最长一个月。而且过量服用干酵母片会导致腹泻的发生。
干酵母片是一种营养补充剂，可以补充给人体丰富的维生素B族，微量元素铬和氨基酸，对促进和维持人体的健康有一定的益处。铬元素是人体糖代谢中一种酶的重要组成的成分，同时也是分解蛋白质酶的组成成分。铬元素对人体的胰岛素有活化作用，可以直接参与控制人体血糖的水平，经常服用干酵母片对糖尿病有一定的作用，且安全无不良反应。
孕妇经常吃西瓜不好。因为西瓜属于瓜类，瓜类性质大部分都偏凉，孕妇怀孕以后饮食方面要尽量少吃凉性食物。西瓜属于含糖量比较高的水果，孕期饮食要低糖饮食，来预防孕妊娠期糖尿病，因为妊娠期糖尿病可影响孕妇的糖代谢，而且会导致体内胎儿生长过大或者是宫内缺氧、羊水浑浊等并发症，所以孕期尽量少吃西瓜。
怀孕经常吃豆角对身体有一定好处，但要适量。因为豆角具有较多的蛋白质、维生素等营养成分，对于胎儿的睫毛生长和皮肤的发育都很有好处。豆角当中含有维生素B2，可以促进孕妇对铁的吸收，能够预防孕期发生缺铁性的贫血。
经常吃鱼腥草有好处，但是不要过量食用。鱼腥草属于清热解毒的药物，鱼腥草最明显的一个功效就是抗菌消炎了，因为它本身含有一种元素，这个元素对于一般的细菌有很好的克制作用，鱼腥草是一种属性偏向寒凉的植物，人们在食用它的时候就要注意不能够多吃了，而且对于体质本就虚寒的人来说就更不能够食用，因为会加重他们的肠胃负担，让身体出现不适的感觉，让本来就虚寒的体质就更加的羸弱。
红薯，每天都可以吃一些，但是不要吃太多。因为红薯里面含有大量的淀粉。红薯里面含有高纤维，也有很多种微量元素，像钙，铁，磷等。孕妇吃是容易长胎的，怀孕期间一定要饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
