女人流产后通常可以吃姜的，但是一定要注意适量，具体内容如下：
姜具有散寒的作用，适量地吃对流产后的女人，一般没有较为明显的副作用，还可以促进局部血液循环，促进身体恢复。但姜偏于辛辣，刺激性比较强，吃得过多容易诱发炎症反应。流产手术后建议不少吃辛辣刺激的食物，不要避免接触冷水，戒除烟酒，注意保持休息，短期内禁止同房，定期复查，明确恢复情况。
女人流产后可以吃虾，虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及微量元素，可以补充流产后所流失的营养，增强机体的抵抗力，有利于女性身体的恢复。此外，虾具有补肾壮阳、滋阴息风的功效，可以改善流产后气血阴阳不足的状态，增强体质。但食用时需适量，切勿生食，以免寄生虫侵袭人体，影响身体健康，同时在烹煮过程中避免放入辛辣刺激的调味料。
在流产后可以适当的食用一些芒果，因为芒果中富含维生素C和矿物质，对女性的健康很有帮助。
流产后要避免食用生冷、寒凉、刺激的食物，多食用新鲜的蔬菜水果，多食用瘦肉、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。平时要多做一些体育锻炼，让自己的心态平和，保证有足够的休息时间。生活、学习、工作上的压力都要减轻，要轻松。
除此之外，还要保持外阴的清洁卫生，保持外阴的干燥，要穿棉质的内衣和内裤，如果有大量的流血，要及时到医院进行检查，查看有没有流出。
流产后至少一个月后可以吃辣。
流产后应当至少一个多月以后再吃辣。不管是药物人流、人流、自然人流，都会对子宫的内膜造成伤害，可能会出现流血的情况。在这个时候辣不但会影响到子宫的修复，还可能会导致流产后出现大出血，严重时甚至会引起贫血，应适当延缓吃辣的时间。
日常生活中，孕妇应当注意合理膳食，规律作息，不要长时间熬夜，应当劳逸结合。
女性流产后月经复潮，干净以后就可以进行性生活了。
在刚做完流产手术后，女性的子宫内膜非常脆弱，需要进行一段时间的恢复，这时宫颈口会开大，如果这时候进行性生活会导致子宫内膜出现炎症，以及子宫内膜异位症，建议患者在不想要小孩的情况下同房一定要做好避孕措施，同时双方也应注意性卫生，避免给身体造成严重的危害。
一般情况下，女人流产后1个月才能同房。具体分析如下：
女人在人流之后，子宫及宫口都是打开的，人流之后还没有马上恢复到正常情况，子宫及宫颈恢复都是要经过一段时间的，因此通常都是在1个月之后才会恢复。若是太早同房的话，则易导致感染、出血，也可能会诱发妇科炎症，甚至会让还未复原的子宫重新受孕。因此女性在流产1个月以后同房比较好。