可能是便秘，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜。可以用开塞露，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
出现大便干燥不好拉，要注意调整饮食，多吃些蔬菜和水果，注意多喝水。要多吃含粗纤维多的食品，适当多喝水，多锻炼身体，定时排便。加强身体锻炼在身体允许的条件下多锻炼是可以缓解的。
考虑的是由于便秘的情况所引起这样的现象的。可以吃点香蕉的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。少吃辛辣刺激油腻的食物的。也可以局部用坐浴治疗，以及要养成一个良好的生活习惯的。
腰疼大便拉不出来说明存在便秘现象，可通过以下方式进行治疗。
日常生活中，建议症状可以多食用红薯、粗粮等富含纤维素的食品，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，避免久坐，多做运动。如果出现尿急、尿痛、分泌物增加等症状，考虑可能是泌尿生殖系统的疾病，建议及时就医检查。肠炎也可能会引发上述症状，需要立即去正规的医疗机构进行检查。
肚子疼想拉大便，但拉不出来，可能是由于消化不良引起的，可以吃一些促进消化吸收的食物，如果是由于肠胃炎引起的，可以用热水袋进行热敷，同时服用一些有助于消化的药物，进行治疗。
腰疼想大便却拉不出来可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
第一种，适当服用乳酸菌素片或者是益生菌颗粒，有利于促进肠道中的有益菌的繁殖，帮助排泄体内的毒素和垃圾；第二种，可以多喝点蜂蜜或多吃些富含纤维素的食品，比如凤梨，可以滋养肠胃，促进大便。如果病情还没有好转或者病情恶化，需要到正规的医疗机构进行检查和处理。