脚有肿胀感可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一、下肢静脉曲张、下肢静脉瓣功能不全，会造成下肢静脉血回流障碍，出现静脉血逆流，下肢静脉血积聚在下肢的低垂处。
第二，严重的右侧心衰，造成体循环淤积，下肢静脉血不能回流到心脏，造成组织液增多，组织水肿，腿部肿胀；
第三种是肾功能不全，比如肾功能不全，血液中的蛋白质会通过肾流失，不能在血管中聚集，从而进入组织间隙，导致下肢肿胀。
通常情况下，脚后跟一般属于肾经走行的部位，脚后跟怕冷是肾阳不足引起。
肾阳可以提供人体阳气，对全身各脏腑组织起着温煦作用，肾阳不足时温煦作用减弱，所以会出现脚后跟怕冷的情况，通常是岁数多大，饮食不当引起的。患者要做到合理规律饮食起居、休息，注意养成健康的生活习惯。然后注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物。
如果孕妇体内的雌性荷尔蒙、黄体酮、绒毛膜促性腺激素都会升高，从而导致肠胃的蠕动，从而导致胃酸的产生，从而导致恶心、呕吐、食欲减退、厌食、厌食等症状。
因为妊娠的原因，如果没有足够的食物来补充营养，就会造成身体的衰弱、气血亏虚、肝肾阴虚，从而造成寒热侵袭，造成肠胃不适，手脚发凉。另外，孕妇的身体抵抗力较差，容易产生畏寒怕冷的症状，平时要多饮水，多喝些生姜糖水，多食用新鲜的水果和蔬菜。需要进行体温的检测，同时要及时的进行相应的检查。
出现下肢浮肿见于下列原因有单侧肢体肿胀，常见于下肢深静脉血栓形成，或者病人有下肢静脉曲张的病史，形成了血栓性静脉炎，病人也会有明显的下肢疼痛，甚至还会伴有发热，多见于长时间卧床的患者。
胳膊怕冷可能是受凉导致的。
胳膊怕冷可能是因为手臂受到了寒气的影响，导致气血不通，导致胳膊怕冷。若是碰到潮湿和冰冷的天气，可能会加重症状。此外，颈部胸部的交感神经是控制血管的，受冷空气的影响，会导致交感神经的兴奋，从而导致血管的收缩，从而导致胳膊怕冷。如果胳膊怕冷还伴有疼痛，可以服用柴胡桂枝五味汤，然后再对腰椎穴位进行针灸治疗。
右小腿浮肿考虑是甲状腺功能减退症，心力衰竭，肾源性水肿，肝硬化肝源性水肿，长期营养不良、低蛋白血症，下肢静脉血栓，经前期紧张综合征等，结合患者的病史来寻找病因。发现症状，应尽快到医院进行抽血、化验等全面的检查，积极寻找导致小腿浮肿的病因。