一般情况下，吃完饭后胸闷堵的慌可能是心源性的疾病、植物神经功能紊乱、呼吸系统功能不全、慢性消化系统等导致的。具体如下：
1、心源性的疾病：冠心病、不稳定型心绞痛、心肌炎、心包炎或者心脏的瓣膜病，都有可能引起冠状动脉缺血、狭窄或者痉挛，严重时导致心肌细胞的供血、供氧不足，所以，吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状；
2、植物神经功能紊乱也会表现为吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状；
3、呼吸系统功能不全：在患有慢性呼吸功能衰竭，也会导致吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状；
4、慢性消化系统：出现胆汁反流性胃炎、胃十二指肠溃疡的症状时，在饱食后也会有吃完饭胸闷堵的慌的临床表现症状。
一般情况下，进食之后，胃部需要更多的血液，使心脏出现缺血，出现胸闷气短的情况。正常情况下，进食之后，胃肠道会加快，这时候身体会有更多的血液参与到胃肠道的循环，从而增强肠胃的功能。而人体的血流量是有极限的，一旦消化道内的血液量增多，那么对应的内脏也会随之下降。当中心循环的血流量下降时，会导致心脏的相对供血不完全，从而导致心肌缺血，比如胸闷、气短等。因此，餐后胸闷、气短与心肌缺血的关系很大，在日常生活中尽量吃到7-8分钟，避免进食过量，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿司匹林片、富马酸比索洛尔片、洛伐他汀片等，有较好的治疗效果。
吃槟榔胸闷可能是对槟榔过敏导致的，以后都不要吃槟榔了，要服用一些药物来缓解。槟榔过敏还会出现红斑，红疹等症状，平时要多补充一些水分，要多注意休息，要多注意运动。
有可能是患有无胃食道返流综合征，也可能是患有心脏的供血不所导致的吃饭后胸闷气短，可以去正规的医院查一个心电图比较好。平常多加注意饮食的习惯，多吃一些水果和蔬菜，多补充维生素，平常可以进行适量的运动，会缓解饭后胸闷气短这种症状。
跑步后出现有胸闷是由于有心脏病或者是由于由身体虚弱及贫血的状况导致的。与肺活量小也是有一定程度的关系的，保证充足的休息，并且要坚持每天用餐，严重去医院进行检查。
胃胀，还胸闷，尤其吃完饭胸闷明显，喘气可能是因为有急性的胃炎，因为胃比较疼痛的时候可能就会出现胸闷的反应，可以喝一些保护胃粘膜，或者是抗菌消炎的药物来进行治疗，就会出现缓解的现象。或者有可能是心绞痛，如果心肌缺血明显，就会出现胸闷的情况。