内分泌失调常见的症状就是月经不调，主要是由于卵巢雌激素分泌水平过高或过低等导致的。有脸部易起痘，月经失调等情况。不要熬夜，少吃辛辣寒凉性食物，注意外阴清洁，每天用温水清洗外阴，内衣分开洗。
指导意见：如果是内分泌失调导致的月经紊乱建议你查一下激素6项看是否正常，再对症治疗，也可以，口服一下调经促孕丸从月经的第五天开始连服21天一般，停药以后来月经以后再用3个月，应该会正常的
指导意见：内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水， 补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
问题分析：你好，调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；
意见建议：还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,
问题分析：您好，这是月经不调，月经不【调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
意见建议：建议口服中药，或者口服或注射黄体酮类药物调节月经。多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
问题分析：您好，这种情况平时要注意休息，不要熬夜，少吃多餐，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
指导建议：建议服用乌鸡白凤丸进行调理，也先注意观察看看，没有好转的话需要去医院检查一下性激素6项，明确具体的病因进行治疗。