头痛需要缓解最有效的，可以对头部进行一些按摩，如果经常性头疼，是非常容易出现脱水的现象的，所以第一件事情就是要补补水。头部按摩，可放松肌肉，改善血液循环。每天按摩10分钟，很有效的缓解头痛感。
应该属于顽固性头痛的范围，有治好的可能性，但是治疗起来可能需要一定的时间，可以找中医号脉，吃中药来调理一段时间，也可以配合一些，物理疗法，如针灸，按摩等，只要坚持治疗，应该会很快的缓解甚至治好。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
左边偏头痛，一般由左侧病变所引起，比如左侧青光眼、左侧三叉神经痛、左侧副鼻窦炎均可引起。左侧青光眼的，一般有眼压增高，必要时可以到眼科进行就诊，而右侧偏头痛只是部位，如脑出血可以引起头痛，脑埂塞可以引起头痛，偏头痛并不是只是右侧才会偏头痛，左侧或两侧即左右两侧也会交替出现头痛，该部分疾病叫偏头痛。
怀孕期间得多没有头痛症状。可以观察身体状况进行调节。如果头痛，可以测量体温，看看是否正常。然后可以接受治疗，好好休息，不要吃生冷刺激性的食物，也不要有过度的心理压力。
中间持续性疼痛考虑是外伤，皮脂腺感染，神经性头痛等。外伤有明确的外伤史，皮脂腺感染可以看到局部红肿，神经性头痛一般伴有头晕，耳鸣，畏光，畏声等，可以去医院检查确定，一般需要配合中药治疗。完善检查，确定疾病，中西医结合治疗。总是出现了左侧的头疼，那么最重要的是要排除有没有颅内肿瘤的可能，尽快到当地的三级甲等公立医院神经外科门诊专家门诊进一步就诊，是做一个头颅核磁共振检查。也没有任何辐射。