可以去普外肛肠科做个肛肠镜检查一下，可以每天用生理盐水清洗肛门，温盐水坐浴，外用点药膏治疗，平时要多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，要适当的活动，不要长时间的坐着，严重时可以手术治疗。
外痔的就诊科室是肛肠外科。外痔的原因是静脉回流受阻及局部的炎症与损伤是主要病因。而痔静脉回流受阻与腹腔内压增高，特别是直肠腔内压力增高有关，后者常为慢性便秘、局部炎症及损伤引起的肛管狭窄等因素引起。
早期外痔的症状有疼痛、肿块、肛门周围长有大小不等、形状不一的皮赘等。外痔主要是指痔疮发生在肛门齿线以下位置，导致引起静脉曲张团块，病发时会出现疼痛和异物感。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，预防便秘，同时避免进食辛辣、酸冷等容易刺激的食物。
外痔是在肛门齿状线以下的痔核，是存在与肛门处的小肉块或小肿物，是各种原因导致的，肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张形成的。对于外痔的治疗，首先需要在饮食上改善，比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等高纤维食物，多喝水，防止便秘，不要久坐，久蹲等。治疗时，可以温水坐浴，外用痔疮膏或栓治疗。
外痔疮会导致肛门疼痛，有大小不一的皮赘。皮下淤积产生一个隆起的小血肿会导致肛门大便时出血，疼痛，发热等。在日常饮食中一定要多吃清淡容易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。