脑梗恢复期浑身无力，可能与经常不活动、长期卧床有关系，还与心理状态有关。如果进食不好，有可能存在低钾血症，也会导致浑身无力。多活动患肢，多进行体育锻炼，做好脑血管病的预防。
脑梗塞是可以引起头痛的，脑梗塞的治疗首先要做到生活方式的改变，包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。预防性应用抗血小板药物可显著降低缺血性脑血管疾病的发生率。
脑梗塞脚无力可以锻炼。只要把血压控制好，适度喝水，体力允许的情况下可以每天锻炼3-5次，每次30分钟左右。另外，正确的锻炼方法很重要，防止不良姿势，若不良姿势形成，纠正起来更困难。
保持足够睡眠。睡眠是恢复和修正人体功能的主要途径，是消除疲劳、恢复体力的主要方法。因此，每日要保持8小时的睡眠，保证身心健康。天气变化：适时增减衣被，预防感冒。适量的运动。运动有助于气血流通，提高机体的抗病能力。
通常情况下，脑梗塞头痛患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：脑梗塞一般指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，患者病情较轻时，脑梗塞头痛患者可以按照医嘱使用曲克芦丁片、阿司匹林片、巴曲酶注射液等药物进行治疗。
日常护理：脑梗塞头痛患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，以促进身体的恢复。
