手足癣吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.提议吃含有新鲜的水果和蔬菜、肉类食品、维他命和微量元素的食材，补充营养元素，推动肌肤的基础代谢。
2.避免油腻、煎炸、酸性的食材，饮品、谷类、生产加工食品类，否则会加剧病情。
。3.辛辣食物含有刺激性的食物(如朝天椒、蒜头、姜片等)会危害中枢神经的相对性均衡，加快汗水的代谢，出汗多和手和脚。
可以考虑神经性的皮炎，所以才会导致皮肤有瘙痒，皮肤有发红的现象，而且会导致皮肤有增厚变黑。一定要注意卫生，保持局部清洁干爽，不能去抓，像这样可以用一些药物来治疗。
想避免手足癣。是要保持手和足皮肤的干燥，手上要尽量少接触水，脚上尽量穿透气的鞋袜，在夏天出汗多或运动过后，要及时的洗脚换上透气干爽的鞋袜。稍微严重一点的，可使用一些外用的药物抗真菌的药物进行治疗，这种抗真菌药物的治疗要每天坚持使用，并且使用三到四周，会缓解症状，并且减少它的复发。
手足癣主要是进行抗病毒的治疗，可以相对应的服用一些消炎杀菌抗病毒的药物，也可以涂抹一些药膏，或者是用一定比例的药水进行皮肤清洗，平时注意保持皮肤的清洁卫生，穿宽松透气的衣服。
手足癣的治疗就是每天用碘伏泡脚，每次大概十五分钟。对于角化型手足癣可加用角质剥脱剂，如尿素、水杨酸或乳酸制剂。另外，由于手足癣可通过接触传染，因此应分开使用脸盆、脚盆、毛巾、拖鞋等物品，避免重复感染，直到皮损恢复正常后，还要坚持用药1～2周。
