出现心慌心律不齐的症状，可能有多种病因导致，包括心律失常，甲状腺功能亢进症，贫血等，建议及时医院就诊，完善检查，明确病因再进行治疗。避免劳累，熬夜及情绪波动，避免饮浓茶，咖啡。
失眠引起的心律不齐可以通过改变生活习惯或者使用药物进行治疗。
心律失常有生理原因引起的，也有病理原因引起的。其中，生理性早搏是由精神紧张、过度劳累、饮用刺激性饮料或长期吸烟、饮酒等生理因素引起的。这些都不严重，一般不良的生活习惯是可以控制的，早搏是可以改善的。如果以上治疗后效果不佳，必要时可选择酒石酸美托洛尔片、参松养心胶囊等药物进行改善，严重者甚至给予射频消融治疗。病理性早搏，如冠心病、肺心病、风湿性心脏病、心脏瓣膜病等疾病，病情严重，需要及时治疗。早搏后可表现为心慌、胸闷、乏力等症状。有些早搏还可能引起血流动力学不稳定，导致晕厥、发黑甚至休克。
坐车的车速过快出现心慌可能是正常现象，也可能是心率失常引起的，需要对症处理。
如果患者没有经常坐车，或是以往坐车时没有出现车速快的情况，坑可能会因为车速过快就会恐惧、害怕，出现心慌的症状。临床上按心律失常发作时心率的快慢分为快速性和缓慢性心律失常两大类，如果患者有心律失常的情况，也会出现坐车的车速过快出现心慌的症状。药物治疗缓慢心律失常一般选用增强心肌自律性和（或）加速传导的药物，如拟交感神经药（异丙肾上腺素等）、迷走神经抑制药物（阿托品）或碱化剂（克分子乳酸钠或碳酸氢钠）。
失眠会引起心律不齐。
失眠通常是会对睡眠感到不满意的，而且还会影响白天的正常活动，例如对睡眠质量不满意，在床上辗转反侧，白天的精神状态不好或感到疲劳。其余人会感到紧张和抑郁，此时血压受到明显影响，可能会出现心律失常。如果出现心律失常，应及时到正规医院进行相关检查，进行心率检查，并根据检查结果积极配合医生进行治疗。
窦性心律失常会导致失眠。
1、窦性心律起源不变，但节奏不正，与诸多因素有一定关系，可能是心脏供血不足所致。
2、不好好休息，可能会引起窦性心律，容易引起身体问题。
3、心律失常，如早期收缩、短阵速度等，尤其是夜间突然发作时，有人会因心悸、胸闷而醒来。
4、窦性心律可能伴焦虑抑郁，可能进一步加重失眠。可使用中医制剂或及时到医院进行系统治疗。
失眠会引起心律不齐。
生活不规律、工作压力大、熬夜、失眠，包括饮用刺激性的饮料，浓咖啡、浓茶，或者饮酒以后会出现常见的心律失常。通常是以房性或者交界区的心律失常偏多，比如房性早搏或者阵发性的室上速等等。可以通过改善的生活方式和生活习惯，调整工作节奏和工作状态，进一步规避，通常没有基础心脏病，是可以完全避免的。心律失常是继发于某些疾病，或者是有基础的心脏病。另外，还有基础性心脏病，比如冠心病、瓣膜病、风心病、心肌病可以引起快速性心律失常、阵发性室上速心动过速，包括心房、心颤、房扑等等，这些除了控制心率失常之外，还要积极治疗原发病。