腰腿疼是一种比较普遍的病症，导致腰腿疼的原因有很多。
腰痛伴有双下肢的疼痛，需要考虑是腰椎椎间盘脱出症，椎间盘突出后会使椎管内的压力发生改变，从而通过神经反射到腰部，从而造成腰痛，椎间盘突出会产生一定的炎性细胞因子，或者是压迫神经根，从而造成腿部的疼痛。不能用针和针来缓解神经根的压迫，也不能缓解脊髓内部的压力，反而会造成局部的软组织受损，甚至造成血管神经的损害，以及局部的炎症。腰腿疼与膝关节的滑膜炎、腰肌劳损有关，可以通过针灸进行调理。
腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。该药功能主治，祛风，舒筋，活络，除湿。用于风寒湿痹引起的肢体疼痛，手足麻木等。该药是可以用于治疗腰腿痛的，应去专业机构检查，不宜随便用药。
大活络丸是可以治疗腰腿痛。具有祛风止痛除湿豁痰，舒筋活络的作用。对于治疗缺血性中风引起的偏瘫，风湿性关节炎引起的疼痛，跌打损伤引起的行走不便，都有不错的效果。不要的时候一定要按照剂量服用，每天两次每次一丸，用温水或温黄酒服用。服用过程中，如果出现不适的反应或者服用三天并且没有得到缓解，先停止用药，然后咨询医生。
颈肩腰腿痛的治疗方法很多，主要是颈肩腰腿痛的疼痛程度和病人来定。轻度的颈肩腰腿痛，可以采用一般的治疗方法，配合针灸、理疗这些中医的治疗方法，包括康复的方法，红外线，包括软组织的治疗。使轻度的、中度的颈肩腰腿痛的病人疼痛得到缓解。
腰腿痛可以通过埋线来缓解疼痛。
埋线是一种常用的中医疗法，它可以将药物埋入人体的穴位，通过埋设药物来疏通经脉，减轻肌肉的酸痛，促进血液循环，从而治疗腰椎疼痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症，使肌肉处于放松的状态，改善患者的生活质量，防止反复发作。
如果出现腰椎有问题，建议及时去医院做腰椎CT检查，注意腰部的保健，不要长期工作。
膝眼是艾灸治疗腿疼的常用穴位之一，并且该穴位也比较好找，位置在髌骨下方，用手去触摸时可以摸到左右两侧的2个凹进去的窝，而处于内侧的窝叫做内膝眼，在外侧的就是外膝眼，也叫做犊鼻穴。