腰椎骨质增生是一种由关节软骨的退变导致的老年性退行性病变。腰椎骨质增生会导致腰椎间盘出现脱水、增生、骨刺增生、腰疼等现象。引起骨质疏松的原因有以下几个方面。第一，随著年龄的增长而逐步衰老，这是造成骨质疏松的一个因素。第二个就是劳累，在临床上，有不少人在做苦力的时候，到了中年，骨质增生的症状就会比那些不干体力活的人更明显。第三种是人体有多种体位，如司机、办公室文员、长时间伏案工作的病人，其骨质疏松程度比一般病人高。第四种是创伤，患者在年轻的时候，脊椎受到了类似的伤害，但在老年人的时候，骨质增生会比其他病人更加严重。
如果轻度的话，是可以保守治疗的，用点营养神经的药物的，但如果重度的话，是需要考虑及时的手术的，骨质增生是比较常见的现象，是和体内的钙丢失，导致沉积在关节面导致的，容易导致局部的红肿和疼痛。
如果轻度的话，是可以保守治疗的，用点营养神经的药物的，但如果重度的话，是需要考虑及时的手术的，骨质增生是比较常见的现象，是和体内的钙丢失，导致沉积在关节面导致的，容易导致局部的红肿和疼痛。
通常情况下，腰椎骨质增生压迫神经腿疼，患者可以通过日常护理、医学检查、手术治疗等方式进行治疗。
中老年人经常会出现腰椎骨质增生压迫神。腰椎骨质增生属于脊柱退行性病变，属于正常的生理过程，但是骨质增生受多种因素的影响，每个人的脊柱退变过程不同，当腰椎退变形成的增生骨压迫神经时，就会形成腰椎神经管狭窄。腰椎神经管狭窄后，患者会出现下肢麻木、间歇性跛行等症状。
1、要注意休息，特别是要卧床休息。避免过度劳累。2.及时行腰椎CT检查以明确诊断.3.腰椎神经管狭窄后，应行手术减压。
腰椎间盘突压迫坐股神经痛一般可以采取保守疗法和外科治疗等方式进行治疗。如果是病史短、症状轻微的患者，通常可以选择卧床休息，同时配合牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。另外可以服用一些具有活血化瘀、通络止痛的中药，如非甾体类的消炎止痛药、神经营养剂等。如果病情比较严重，保守治疗是无效的，比如半椎板切除术、单纯椎板间开窗髓核切除术等。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要就是平时注意休息，不能过度的劳累。
指导建议：要注意保暖，不要着凉，这种情况主要就是建议可以配合适当的热敷贴膏药进行治疗，缓解症状。也可以配合小针刀针灸治疗。
