要多注意休息。要养成一个好的作息习惯，早睡早起，不要经常的熬夜。要保持合理的饮食。很多患者出现头晕的症状是因为血压出现了异常、贫血等，所以，在饮食方面要进行积极的调整，保证营养的均衡，平时要少吃一些有刺激性的食品。
眩晕的病人主要表现为视物旋转，有些病人可以出现恶心，甚至会出现呕吐的症状，有些病人没有出现视物旋转，仅仅只是觉得行走不稳。眩晕是一个非常宽泛的概念，眩晕是一个症状，引起眩晕的疾病有很多，比如一些中枢神经的疾病也会引起眩晕，比如颈椎病也会引起眩晕，比如脑出血、脑梗塞、脑卒中也会引起眩晕。
临床应针对病因采取对症治疗，如服用降压药、止呕药等，同时积极治疗原发病或并发症。此外，工作之余多做抬头的动作、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖，床垫不宜过软等均可有效缓解颈椎病的症状。眩晕、呕吐是颈椎病临床常见症状，多是由于颈部慢性劳损或低头伏案过久，或伴发颈椎病、高血压、低血压、低血糖等疾病所引起。
眩晕加呕吐临床上多以脑血管疾病多见，其中的缺血性脑血管疾病最多，主要是指后循环的缺血，或者是后循环的梗死。一般主要是由于双椎或者是基底动脉的血流速度减慢，或者是血管发生闭塞，出现脑干或者小脑缺血的症状。
眩晕需要进行头颅CT平扫、头颅磁共振平扫以及血管成像、头颈部CTA检查。外周性眩晕持续时间相对较短，眩晕程度比中枢性眩晕重，常会伴有恶心、呕吐、出汗、面色苍白等症状，神经功能缺损体征进行前庭功能检查以及耳科检查，包括眼震电图、甩头试验、双温试验以及电测听和中耳分析等。
