科学的断奶需要采用循序渐进的方式。首先减少母乳的同时进行配方奶的过度。其次增加辅食的量。断奶后食物以配方奶为主，给予均衡营养的饮食。如果幼儿不吃奶粉可以适当的加米粉。
断奶的时候应该循序渐进让孩子有一个逐渐适应的过程，不可突然的断奶会造成胃肠功能的紊乱，会造成孩子身体的不适应。断奶的时候应该选择秋天或者是春天，这两个季节环境的温度是比较适宜的，生病的概率是比较低的。特别是秋天气候比较凉爽，并且水果是比较多的，对于断奶的孩子非常适合的。
抱在肩上，妈妈将宝宝抱在肩膀上，尽量让孩子保持直立，然后轻轻的拍打宝宝的后背。也可以在大腿上，让宝宝面向自己坐在大腿上，同侧的手护住正面，另一只手温柔地拍宝宝的背部，或者托着宝宝后脖子及背轻轻转动摇晃，直至听到宝宝喉咙里“哦”一下，也就是打嗝声，拍嗝的时候不能挡住小孩的口鼻，防止影响小孩的呼吸；拍打和按摩可以交替使用。
糖尿病科学吃水果。要控制水果摄入量，不能一吃就放开肚皮，毫无顾忌。要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的。吃水果的时间，一般认为是加餐时间，即上午9-10点、下午3-4点，晚上临睡前。
晚上不吃饭不科学。
饮食会引起消化液的大量分泌，从而造成体内的酸度，从而造成其它脏器的侵蚀。如果经常不吃东西，那么胃肠道就会长时间的禁食，会刺激消化腺的分泌，导致胃肠功能受损，对消化系统的维护不利。当身体处于饥饿状态时，由于自身缺乏抵御外界干扰的能力，所以很容易受到外界的影响，从而引起多种明显的病理变化。另外，如果长时间不吃东西，还会引起低血糖，从而影响血糖的平衡。
