髌骨软化症发生后的最佳治疗方法就是清除引起疼痛症状的原因，并促进炎症代谢。
因髌骨软化症是因为髌骨磨损较严重时软骨发生退变，当寒冷和疲劳时，疼痛明显。因此治疗注意平时应避免膝关节着凉，并避免剧烈活动和经常屈伸膝关节。多使用暖水袋热敷以改善膝关节血液循环、促进炎症代谢可收到良好效果。患者需要注意的是，平时要做好护理。
膑骨软化症采取以下措施治好。
膑骨软化症是由于髌骨的变性而引起的一种无菌性的炎症。在膝关节镜下注入透明质酸钠可以改善髌股和股骨头的润滑作用；还可以遵医嘱服用塞来昔布来减轻患者的痛苦，此外，硫酸氨基葡萄糖具有改善关节软骨变性和促进修复的效果。而金骨莲胶囊则可以起到活血消肿的作用。
日常生活中，患者应当注意尽量清淡饮食，少吃生冷、辛辣的食物。
怀孕期间可以进行核磁共振检查，因为孕妇有肥胖、羊水不足、胎儿已经进入盆内，或者是产前超声无法确认的情况。
可以为胎儿胃肠道和消化道的异常情况提供更多的补充资料。建议孕妇和家人不要害怕核磁共振会产生辐射，也不要担心会对胎儿的发育有什么影响。在怀孕的3个月内，胎儿正处在细胞的分化发育阶段，因此要避免做核磁共振。
一般情况下，核磁共振是神经外科最常用的技术之一，应用于大脑病变患者，甚至是癫痫症患者。MRI可以检测到脑部的组织是否有任何的问题，比如肿瘤、出血、创伤、脑组织的畸形等。而且，清晰度更高，甚至可以通过谐波检测，观察到微小的损伤。CT会产生一些放射性物质，对于一些孕妇和即将受孕的女性来说，最好不要接触。而核磁共振成像则比较无放射性，因而更为保险。
腰疼拍CT还是核磁共振，需要根据具体情况来定：
第一种是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎压缩性骨折等疾病，可以采用CT扫描来明确诊断。第二，腰椎核磁检查的主要适用于高位腰椎间盘突出，以及多节段的腰椎间盘突出，一般CT不能完全反映腰椎的突出情况。所以当腰椎突出范围很大的时候，最好做核磁共振检查。另外，腰椎血管瘤、原发性腰椎、继发恶性等疾病，需要进行MRI检查，以明确病变存在部位、骨质破坏的情况。