头痛 ,饮食要注意什么呢?

会员182585569 30 已回复
最近我总是觉得很头痛,影响了我的生活。头痛 ,饮食要注意什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生9
擅长:全科
对于头痛的患者来说,要避免喝浓茶,咖啡,吸烟,饮酒,不要吃辛辣刺激的以及生冷的食物。应该及时的就诊,查找引起头痛的原因,常见的有血管神经性头痛,脑血管疾病,颅内占位性病变,颅内感染等。头痛情况比较严重,可以遵照医嘱使用止痛药物,要避免情绪过于紧张,避免过度劳累,保证充足的睡眠。
有用0
相关问答

偏头痛主要是用药,治疗时要注意以下几点:
1、偏头痛的时候可能会出现恶心、呕吐等症状,这时候可以口服甲氧氯普胺;
2、根据医生的指示用药,用药时间不能太长,最多10天,避免出现药物依赖性;
3、使用偏头痛的特效药,比如麦角类药物,高血压、心脏病、孕妇等都要慎用,因为它具有很强的血管收缩作用,服用后会引起严重的副作用;
4、患者应了解药物的名称、用量、用法,不要增加剂量,也不要长时间服用,同时还要注意饮食、运动等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

引起头痛的食物主要包括:含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品;动物脂肪;酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等;牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等。因此,日常饮食应尽量避免以上食物。应当规律饮食,少食多餐,多吃新鲜蔬菜水果。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,建议在日常生活中不要喝酒、不要饮用咖啡浓茶等辛辣刺激的饮品。
另外,患者不要食用腌鱼、腌肉等含有亚硝酸盐的食品,不要食用芝士类产品,也不要服用口服避孕药和血管膨胀类的药物。如果偏头疼经常出现,可以口服一些预防的药物,比如:β-阻滞剂、钙拮抗剂等。适当做一些有氧锻炼,可以减轻病人的心情,减轻头疼的感觉。平时要多注意多休息,不要过度工作。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

偏头痛一般可以通过自我调整来降低偏头痛的发生,平时要注意饮食健康。
1.多吃富含镁的食品,如核桃、花生等,对改善偏头疼有很大的帮助。
2.多吃小白菜、油麦菜等粗粮和绿叶蔬菜。
3.不能吃得太饱,也不能吃太多的高脂肪食品和酒精。
4.避免食用刺激食品,如奶酪、巧克力、熏鱼等。
5.不要喝太多的咖啡,不要吃冰激凌、生奶、柠檬汁、红酒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

关于导致头痛的原因是有很多的,需要检查的项目也是很多的。要根据头痛的具体的表现来考虑进行检查的项目。一般情况下,首先要进行一个体温测量,看看有无发烧。再就是根据具体的情况来考虑进行副鼻窦拍片,颅脑CT,经颅多普勒超声等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肝病一般会有血清转氨酶ALT持续升高的表现,常常会出现肝区疼痛、全身乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻腹痛等症状。肝硬化的症状包括全身症状:主要有乏力、易疲倦、体力减退。少数病人可出现脸部色素沉着。还会有慢性消化不良症状:食纳减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛,劳累后明显等。肝硬化一般通过B超检查可以明确。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究