首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
偏头痛属于原发性头痛的一种类型。以反复发作的剧烈头痛伴有恶心呕吐为主要临床特点。偏头痛目前病因不清，没有特异性治疗。目前并没有证据证明咖啡因对偏头痛患者有任何的影响，所以偏头痛患者是可以喝咖啡的。
通常情况下，偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，疼痛多累及单侧头部或一只眼睛，偏头痛患者病情发作时，由于调节血管神经的植物神经系统紊乱，进而引起脑部血管过度扩张，最终导致反射性呕吐。
偏头痛患者可以口服一些镇吐药，如甲氧氯普安片，如呕吐严重引起的严重电解质紊乱，也可以考虑进行输液治疗。如偏头痛患者呕吐较严重最好进行头颅CT检查。
偏头痛，本身是一个比较复杂的疾病，目前为止这种疾病的致病机制还不十分清楚。大概有三种学说，血管学说，神经学说还有三叉神经复合体学说。既然机制不清楚，所以治疗起来就是很困难的一件事情。
出现偏头痛，说明头部阻塞，为了避免阻塞，有必要保持温暖。湿头发必须用吹风机吹干，在寒风中戴帽子，不要在寒里的地方沐浴，要尽量要保持心情舒畅，避免劳累情绪激动。可以服用点改善血液循环的药物。
