压力大头痛如何根治?

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因为我工作压力很大,在上班,加班中,会感到胸闷想呕吐等等。这些都是压力压出来的,而且经常头痛。以前感觉到不适的时候,我会出去走一走,或者运动运动,静静的坐着休息,只要工作的事什么都不想,过会就舒服了。压力大头痛如何根治?
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驻站医生7
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患者出现的头痛主要是由于精神压力较大,以及长时间的熬夜睡眠不足等刺激引起的血管神经性偏头痛,一般是很难根治,只能够让患者尽量放平心态放松心情,同时需要保证充足的睡眠,必要时可以给予安眠药辅助睡眠,以及应用止痛药物对症止痛治疗。
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相关问答

很不好根治的,止痛药具有依赖性和成瘾性的特点,如大量使用止痛药,容易导致药物依赖,应根据医生正确服用,同时避免情绪紧张、吃某些食物、饮酒、运动费力等可能引起或加重头痛的因素,保持药物依赖性和成瘾性。环境安静,舒适,光线柔和,发生疼痛时呼吸缓慢,倾听声音。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗血管性头痛先应根据病史和相关的体检像脑血流图,脑电图或者头颅CT检查确诊,血管神经性头痛原因有很多,疼痛严重可以服用止痛药。注意调整自己的情绪,不要精神过度紧张。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有些偏头痛是可以治愈的,但如果是遗传的,就比较困难了。
生理性因素引起的偏头痛,如内分泌紊乱、工作压力过大、情绪紧张、过度劳累等,一般可以根治,可以通过适当的运动来缓解。偏头痛是由内分泌失调引起的,可以通过调节内分泌紊乱来缓解,也可以用来治疗偏头痛,在这个过程中要注意不要过度劳累,要保证足够的睡眠和休息。

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遗传偏头疼很难彻底治愈,可以服用正天丸、安神补脑液等中成药,同时配合针灸、推拿、物理疗法等进行治疗。
偏头疼的人要注意平时的饮食习惯,避免偏头疼的出现。平时不要工作太紧张,不要太兴奋,不要经常熬夜,不要过度工作,不要感冒,不要用冷水洗头,也不要洗脸,可以很好的预防偏头疼。同时患者应禁烟戒酒,避免吃辛辣刺激性食物,以免出现病情加重的情况。

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偏头痛是无法根治的。
日常生活中要注意控制饮食。要有规律的作息,避免发作。饮食方面要注意不要喝酒精饮料。不要吃奶酪等乳制品,也不要喝咖啡。不要吃柑橘类水果、巧克力、泡菜、炒菜、味精、甜食。另外,避免强光刺激。吸烟少,远离吸烟环境。有规律的饮食,尤其是定时进食。总结自己容易发作的原因,尽量避免。平时可适当运动,提高免疫力。

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偏头痛是可以治愈的,偏头痛与神经功能紊乱有关,治疗偏头痛首先主要改变神经功能紊乱的症状,治疗神经功能紊乱可以服用营养神经的药物进行治疗,日常的生活习惯也是很重要的,在日常生活习惯里要避免精神压力过大,避免高度紧张,同时还要有适当的体育锻炼,避免熬夜,要有充足的睡眠。

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