问题分析：从您上传的图片来看，一方面考虑可能是营养缺乏缺乏微量元素，比如缺钙，还有可能是跟真菌感染有一部分关系。
指导建议：建议首先调整饮食，平时饮食要全面多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮，可以适当补充钙片，多喝高钙牛奶，如果症状没有改善，需要去医院做真菌方面的检查，如果是真菌感染还得需要抗真菌治疗。
如果在患有甲沟炎急性期，一般是不要穿鞋子的，因为这时候红肿、热痛，比较明显，时候是穿一个拖鞋，这样局部可以不受压迫，更有助于治疗的，患有甲沟炎，如果化脓了，就需要及时切开引流，鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟。养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。
灰指甲如果未能及时治疗，随着病程进展，可能会出现甲周角质堆积，使甲床增厚。对于这类灰指甲，通常需削薄后再涂抹药液，能够使药液成分充分吸收，发挥更佳疗效。
这类厚甲通常需应用锉刀进行磨除，但由于个人操作不够专业，在锉薄过程中可能会伤及周围皮肤，甚至造成软组织感染。为降低风险，建议患者到专业的医疗机构进行锉薄，积极配合医生指导，于患处涂抹亮甲牌复方聚维酮碘搽剂这类抗炎杀菌药物，杀灭并抑制真菌繁衍，有助于减轻症状，改善病甲。
出现灰指甲是真菌感染导致的疾病，多见于患有脚气等真菌感染性疾病的人，可以使用消炎类药物进行治疗，另外如果有脚气，需要同时治疗，注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。不要混穿鞋子，防止出现传染。另外出现疼痛还要注意是否有炎症发生，需要到医检查一下，在医生指导下进行治疗。
出现灰指甲是真菌感染导致的疾病，多见于患有脚气等真菌感染性疾病的人。可以使用灰甲净，亮甲等药物进行治疗，另外如果有脚气，需要同时治疗，可以使用复方酮康唑软膏等抗真菌药物治疗。注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。
脚小拇指指甲很厚一坨，可能是厚甲症。厚甲症的形成，有可能是穿鞋挤压而长期形成的。由于它本身对人体没有特别大的危害不需要做任何处理。如果有挤压感，可以涂抹软化指甲的药膏，逐渐的消除厚甲。
