自闭症患者注意平日多食粗粮、绿叶菜,水果,这些有利于身心健康。绿叶菜属于碱性,可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物。少吃奶制品和含有水杨酸盐的食物。
水杨酸盐食物:含水杨酸成分高的食物对自闭症儿童有不良的作用,这些食物包括桔子、番茄等。其原因是,水杨酸对人体肠胃有严重的负作用,会导致消化道的通透性增加。
自闭症儿童在日常饮食上要注意一些禁忌,具体来说不宜吃富含水杨酸和硫酸盐的食物,比如橙子、西红柿以及巧克力等,同时主食要避免选择黑面包、馒头和燕麦片等谷类食物,还不能吃任何含有色素的食谱,否则就容易影响症状,甚至会增加发病频率。
自闭症的孩子和普通的孩子一样,要均衡饮食,但更加要注意平日多食粗粮、绿叶菜,水果,这些有利于身心健康。绿叶菜属于碱性,可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物。少吃奶制品和含有水杨酸盐的食物。
酪蛋白食物:由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多,从而影响他们的症状,控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。