遭受外界暴力而致，酗酒：酒精对肝脏的损害是很严重的，损害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，主要是由于酒精及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成的。
1.肝损伤主要包括暴力性肝损伤，病理性肝损伤，化学性肝损伤等。其中暴力性肝损伤多表现明显快速，且严重。而病理性肝损伤和化学性肝损伤最为常见现在，通过治疗跟药物是可以好的。2.只要通过保肝药物治疗后，肝功能恢复正常了，那就没事了，这时就不要太担心了，尽量少碰酒。
患上这种病是可以治疗的，需要配合药物进行治疗，是可以治好的，但是一定要戒烟戒酒，不要吃损伤肝脏的药物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要合理的安排作息时间，也可以做一些体育锻炼来增强自己的免疫力。
可以选择跑步，慢跑，属于有氧运动。另外，也可以进行游泳，属于全身运动。也可以选择散步，骑单车，打太极拳，练习瑜伽等，但不管是哪种锻炼方式，都应注意方式方法，过度劳累，以免加重肝脏。
肝功能不好会导致失眠。
然后有人说晚上熬夜打游戏或者上网不睡觉，然后白天补觉，那就错了。因为肝细胞是在休息的时候在晚上修复的，我晚上不睡觉一般要过几天才能恢复睡眠，而且也损伤了肝脏。有一些方法可以保养肝脏。吃点葛根。葛根粉中会含有大量的黄豆苷元，可以帮助分解酒对身体的危害。如果经常吃，还可以帮助肝脏正常代谢，使正常的肝气排出，气血得到刷新。也可以多吃韭菜，可以平肝健脾。
对于药物性肝损伤的患者，应立即停止服用引起肝损伤的药物或是其他有药效成分的食物摄入。在治疗药物性肝损伤时，可以根据具体情况采用干细胞保护剂来保护人体干细胞功能，促使其肝脏自我修复。必要时也需要运用一些保肝降酶的药物来治疗。
例如葵花护肝片，该药由六种中药材组方制成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，可以修复肝细胞，降低转氨酶，治疗各种慢性肝损伤，同时还有较好的护肝效果。另外，患者也可通过支持疗法，以高蛋白高热量饮食为主，根据药物性质给予特异性解毒剂治疗。
