属于遗传性肥胖,很难减吧,还怎样减

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属于遗传性肥胖,很难减吧,还怎样减
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘文达 辽宁医学院附属第一医院 外科 三级甲等
擅长:脑外科疾病诊断治疗
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问题分析:主要指遗传物质(染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖,这种肥胖极为罕见,常有家族性肥胖倾向。
肥胖症的发病率突出表现为三个阶段:婴幼儿期、青春发育期、40岁以上成年期。
意见建议:婴幼儿期及青春期的患者,绝大多数可以发展成为成年肥胖症,而且肥胖程度较重。这种肥胖者是比较容易反复的。
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韩淑多 葫芦卫生院 内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。
意见建议:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。
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宋昌杰 医师 河北省威县宋昌杰口腔诊所 五官科
擅长:龋齿病,牙龈炎,牙周炎
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指导意见:你好,控制食欲又不至于增肥的食物应该是含纤维比较多的食物了。可以多吃蔬菜水果就可以的,还有就是燕麦对于减肥也很有效果可以尝试贵在坚持。运动减肥最安全。
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相关问答

遗传性肥胖瘦下来后有可能会胖回去的,具体也会因人而异的。遗传性肥胖减肥的话通常会有一定的难度,平时一定要控制饮食,还可以适当的做一些有氧运动来辅助减肥,但是效果往往比较慢。如果想要在短时间内变瘦,可以到正规的医院通过做吸脂手术的方式来减肥,效果也是比较不错的。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

病情分析:你好,最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。
意见建议:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。

韩淑多 内科 葫芦卫生院 已帮助用户:22815
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:根据你的描述,你是说你的肥胖是遗传性的。只要你注意改变你的生活、饮食习惯,同样是可以减肥的。
意见建议:建议你应该养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、合理安排一日三餐、注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖,使用有益健康的减肥产品(不是减肥药物、没有毒副作用)及功能性保健食品。

官爵银 主治医师 外科 成都锦江科发源医疗美容门诊部 已帮助用户:35995
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻

问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,建议您最好是去医院的内分泌科就诊,检查内分泌是否存在异常。
意见建议:如果内分泌是正常的,最好是减少进食的热量,平时有时间多运动增加热量的消耗等,还可以尝试一下针灸减肥,对有些人效果是挺不错的。

张家琪 医师 内科 河北联合大学附属医院 已帮助用户:7203
擅长:内科、,尤其擅长糖尿病、

指导意见:你好建议科学减肥,合理控制饮食,早餐要吃好,午餐少吃,晚餐不吃或者吃一点水果,晚上七点后不吃任何食物,11点前睡觉,不吃零食,不喝碳酸饮料,再配合适当运动,坚持下去,会有效果的,祝早日减肥成功

许海山 医师 外科 朝阳县第三人民医院 已帮助用户:2565
擅长:胃溃疡性穿孔

病情分析:我觉得减肥最好是要有计划性,有阶段性.如果一般的肥胖,可以适当的节食就行,比如晚上尽量少吃,或者不吃.每餐都不要吃太饱,没有感觉饱不饱时是最好的.
意见建议:1早餐不吃含有碳水化合物的食物,只吃一点儿水果和蔬菜等维生素含量丰富的食物。
2、午餐的时候不要吃得太饱,同时一定要注意,类似汉堡包薯条等快餐食品最好不要摄入,因为它们都是高热食品,卡路里过高,摄入之后会增胖。
3、晚餐更要注意,吃的量更要少,过后,要做一些运动,以促进脂肪燃烧。
当然,每顿饭最好少吃肉!

张贵须 妇产科 河北省邢台市威县人民医院 已帮助用户:102819
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病