导致儿童肥胖的饮食因素有哪些

会员184444477 6岁 已回复
孩子容易饿怕他吃不饱,经常买了好多零食和饮料给他吃,会导致他肥胖吗?导致儿童肥胖的因素有哪些?
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李堂 主任医师 青岛市妇女儿童医院 儿科 三级甲等
擅长:小儿内分泌与遗传代谢病(如儿童矮身材、儿童性早熟、...
不良饮食习惯是儿童肥胖的主要原因。三餐不定时、偏食、挑食、爱吃速食、餐前吃零食、吃饭速度快、不吃青菜,其中一个很大的问题是饮用含糖软饮料。儿童天生喜欢甜味,家长用甜食来诱导孩子吃较有营养的食物,往往使孩子对甜食更加偏好,而不喜欢营养价值高的食物。在婴儿时期就被过度喂养让这些孩子没有饱的感觉。极大地减弱孩子用饥饿和饱足的内部信号调节能量摄入的能力,这种能力的减弱是导致孩子过度进食而肥胖的原因。
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儿童肥胖可能导致血脂的升高、吸引道的疾病、影响到脂肪肝等。1、导致血脂的升高,这样在儿童期就奠定了动脉粥样硬化。动脉粥样硬化就是在血管里面形成的像锈斑一样的东西,斑块破裂最终可以导致血栓的形成,有的时候会引起脑梗死、心肌梗死这样一些问题。2、儿童因为肥胖以后,它会使得胸壁的脂肪堆积,压迫到胸腔,呼吸受到限制。这样容易引起呼吸道的疾病。3、影响到脂肪肝,脂肪肝严重的时候可以引起肝纤维化,也就是肝硬化,肝硬化进一步可以发展为肝癌,儿童的肥胖导致的脂肪肝,它会带来非常严重的后果。建议:家长应先帮助孩子分析肥胖的原因,制订自我监测内容,包括每天、每餐的进食量。要求孩子做到吃饭细嚼慢咽,不吃零食和不额外补充高热量食物。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

导致儿童肥胖症的原因有饮食不当、活动量过少等。
孩子肥胖的原因是饮食过量和运动量的减少。现在,人们的生活条件越来越好,父母也越来越宠溺自己的孩子。因此,小孩子在生活中很难控制自己的嘴巴,可以多吃油条,油炸糕,油炸薯片等高热量的食物,另外,活动量也要减少,容易导致体内的热量积累,从而可能会导致儿童肥胖。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

目前营养丰富是导致儿童肥胖症的直接原因,还有缺乏锻炼、心理因素等。
1、营养过剩:家长要求儿童多吃有营养的食物,导致营养过剩形成高脂血症、脂肪肝、冠心病、心梗等,都是导致儿童肥胖症的原因。
2、缺乏锻炼,儿童没有锻炼身体的意识。家长将学习放在第一位,不注意儿童锻炼身体,身体机能不能发挥出来,导致肥胖症,家长要引起重视。
3、心理因素,儿童心理压力、学习压力大,用吃东西缓解压力,导致恶性循环也会导致肥胖症。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肥胖病因学调查显示,基因、环境和个人的行为是肥胖的重要诱因。肥胖的病因多种多样,但最根本的因素还是人体的能量代谢失衡。很多原因都会影响到人体的能源代谢,比如:过量的营养,少的运动,还有激素的代谢紊乱。其临床特征为胃口很好,喜欢吃油腻、甜食、懒惰、皮肤下脂肪丰富、分布均匀等特点,需要及时就医检查然后进行必要的治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童肥胖症的危害,有:
1、呼吸系统,严重肥胖可导致心肺负荷加重,肺换气量减少,造成低氧血症。
2、内分泌系统,儿童存在胰岛素抵抗现象和高胰素血症,易患2型糖尿病。
3、消化系统,血脂升高,易形成脂肪肝、胆石症。
4、发育较早,女孩月经初潮提前、骨龄超前。
5、血液系统,慢性乏氧致红细胞增多,血液黏稠,易形成血栓。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治