容易上火，冬天手脚冰凉，夏天手心脚心发热，属于肾虚，考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的，冬天手脚冰凉，如果伴有腰膝酸软，舌苔是白色的，则属于肾阳虚。如果心脚心发热，潮热盗汗潮红，舌红少苔，腰膝酸软症状，则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治，所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。
问题分析：你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你这个发胖主要是跟你饮食有关系。
指导建议：建议您平时最好是要注意休息，避免劳累，作息要有规律，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
问题分析：可以适当服用润肠通便的药物，如非比麸或者芦荟胶囊等，但是长期服用会形成药物依赖 ；，
意见建议：饮食宜清淡，少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物
指导意见：您好，肾阳虚是会感觉到发冷的，多因久病伤肾、年老肾亏而引起。您目前有内热，考虑是肾阴虚，不是肾阳虚。
问题分析：你好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,
意见建议：补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.
问题分析：你好，女性肾阳虚可以桂附地黄丸或艾附暖宫丸，饭前服用
意见建议：阴虚内热的人可以吃知柏地黄丸或大补阴丸，饭后服用
