突然造成头痛，头晕的原因非常多，首先最可能的就是脑血管疾病，如果你是青年女性，疼痛时间长也不能缓解，即便神志清楚，应该到医院就诊。平时保证充足睡眠，规律生活，均衡饮食。如果只是休息不好，平时注意作息规律，适量活动。
头疼引起的原因有，颈椎病压迫枕神经引起的枕大神经痛，引起后脑勺，头顶疼痛。颅内占位性疾病引起的高颅压头痛，长期服药引起的药物依赖性头痛，颅内压降低引起的低颅压头痛，和鼻窦炎引起的头痛等。原发性头痛主要指没有明确的原发疾病而出现的头痛，常见的有偏头痛，紧张性头痛，丛集性头痛。
有鼻塞头痛的症状，可以服用多种抗感冒药物来改善症状，包括感康、泰诺、快克等药物，都可以有效地改善鼻塞头痛的症状。因为这些药物中含有对乙酰氨基酚，是一种解热镇痛药，可以有效地止痛、改善头痛、咽喉肿痛。
问题分析：你好，呼吸道感染可以导致这种情况，但是需要去医院进一步排查有无新冠感染的可能性。如果是如同感冒，一般症状不再加重，7-10天往往也就自行恢复正常了。
指导建议：药物可以吃点银翘解毒片等，问题不是很大。多休息，多喝水，就可以了。监测体温。
一般情况下，小孩着凉、鼻塞，家长需要对症使用药物进行治疗。
小孩着凉、鼻塞，可能是呼吸道病毒感染引起的急性上呼吸道感染，家长可以买生理盐水鼻喷雾剂来清洗鼻腔分泌物，每天可以清洗2~3次；同时，家长可以适当服用儿童感冒冲剂来减轻鼻塞的症状；还可以使用干扰素喷雾剂或者利巴韦林喷雾剂，再喷鼻咽部进行抗病毒治疗；也可以服用抗病毒类的中成药，如抗病毒口服液等；小孩免疫力相对较低、器官功能发育不成熟，着凉、鼻塞后容易出现继发感染，引起支气管炎，甚至肺炎，所以，一定要密切观察病情变化。
失眠是会引起头晕的。
长期失眠对大脑来说没有达到一个好的休息状态，大脑长期处于疲劳的状态，并且大脑需要在睡眠的时候进行新陈代谢，调节神经功能，长期的失眠导致大脑的功能紊乱，长时间的失眠是会导致头晕的。改善这类头晕就要保证睡眠质量，在日常生活中心理压力较大时会出现失眠，无法进行正常的睡眠时可以进行适当的锻炼，喝一杯牛奶来促进睡眠。对于比较顽固的失眠可以考虑药物使用，如果睡眠环境不太好也会导致失眠，或者睡眠时有干扰的灯光、噪音，也会导致长期失眠或者睡眠不足导致头晕。
