食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。平时注意休息，不要熬夜上电脑，不要喝咖啡，不要吃营养脑细胞药物，避免跟人生气，就是不要吃导致兴奋脑细胞的食物，按时吃药。
癫痫又名癫疯，主要是由于大脑异常放电引起的，如患有这种病，首先要到医院系统治疗，根据病情，服用抗癫痫药，其次是要做好预防，减少复发次数，主要方法：尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等。不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。
要保持生活作息规律，避免精神刺激，一定要规律用药，控制癫痫病的发作，不要吃辛辣刺激性食物，应该多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，碱性食物如海带，一定要少吃，应该多吃含锰量高的食物，如黄豆扁豆等，适量饮水。
一些长期受脑内痫灶及抗羊癫疯药物影响，造成人格及性格的改变，不易控制自己的情绪，易波动、急躁，家人要理解和呵护，用爱心、耐心仔细引导，避免情绪刺激，从而避免羊癫疯诱发。
饮食治疗，癫痫日常饮食，一定要注意，避免吃一些含有刺激性的食物。药物治疗，为主要的癫痫病要重视治疗和定期检查，治疗方法，其治疗原则为用药早、剂量足、服药准和时间长。在准确诊断为癫痫后应马上服药，来控制病症的发作。但用药时药物剂量要严格掌握好，避免出现毒性反应，要坚持长期用药，切记不可突然停发药。