产后是可以吃一些红枣的，红枣不会造成产妇回奶，另外红枣是很有营养的，补血养身，可以吃一点，但是也不能每天都吃，吃多了会上火的。如果担心回奶，可以多喝一些鲫鱼汤来保证奶量，坐月子期间需要保证饮食的营养，才能产出有营养的奶水，对孩子的生长发育也有好处。
红枣桂圆枸杞老姜红糖煲水要根据自己的身体情况才会知道会不会拉肚子，生姜对胃肠道是有一定的刺激的，生姜水，若是浓度较高的情况下，是可以引起拉肚子的，若是对这类食物其中有过敏的情况下，提议不要服用，不然会引起胃肠道不适的症状。
红枣可以补血养生，不会回奶的，产妇是可以吃的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、微量钙、氨基酸等多种营养成分，能提高人体免疫力。产后妈妈身体虚弱，正需要恢复气血，这样奶水才会增多。所以不妨多吃红枣。
在手术后需要休息一个月以上，半年左右可以完全恢复。手术后要安排合理休息，避免劳累和剧烈活动，加强营养。手术后6-8周等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活，如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活。
开腹手术比较伤人体气血，所以恢复需要一定的时间。从饮食上讲，可以适当增加营养，多吃肉，蛋，鱼类食物。也可以通过药膳调理，例如用黄芪，当归，高丽参，西洋参，鱼胶，燕窝，海参，枸杞等煲鸡肉，瘦肉，或者牛肉等服用。有很好的补气血功效。
孕妇不能吃红枣是因为其可能会多胎儿造成不良影响。
怀孕初期，特别是怀孕三个多月以前，建议尽量避免食用红枣，对于有过习惯性人流的妇女来说，红枣具有活血化瘀的功效，可能会导致流产。其次，人参、桂圆、荔枝等也具有活血的功效，怀孕初期也不宜吃。在怀孕的中期和后期，可以适当的吃一些，因为它的营养成分比较多，味道比较甜，对身体的抵抗力也比较好。
