膝关节骨刺适合静养还是运动

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我以前一直有运动的习惯。由于外伤引起的膝关节水肿,经放射治疗后,医生诊断滑膜炎和膝关节骨质增生,不严重。想问膝关节骨质增生是静养还是多运动?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院 外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
最好还是静养的,由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带和其他软组织的退化和退化,导致关节边缘的骨刺。最好还是静养的,可以试试用于治疗骨质增生的膏药,如立正消痛贴,贴与患处。还有纯中药制剂骨金膏,还可以服用筋骨疾痛消治疗,如果效果不佳可以用针灸、按摩或牵引等综合治疗
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一般情况下,膝关节骨刺可以通过关节镜来治疗,具体内容如下:
如果患者的膝关节存在骨刺,患者可能会有疼痛、活动不适等症状,患者应及时就诊,必要时,患者可以进行关节镜治疗,以去除关节腔内髁间隆起的骨刺,从而促进患者身体恢复健康。此外,这种治疗方式对患者关节的损伤通常比较小,患者术后恢复速度通常比较快,也能够较早地恢复正常的活动。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,膝关节骨刺患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
骨刺是关节退行性病变中的一种良性病变,在中老年肥胖女性中比较常见,长骨刺多会导致膝关节活动时疼痛,持续存在,劳动后疼痛加重,膝关节活动明显受到限制。膝关节长骨刺可以通过口服消炎止痛的药物来达到暂时的止痛效果。同时配合针灸理疗、牵引等物理治疗,可以改善局部血液循环,消除局部水肿和炎症,减轻骨刺对局部神经组织的压迫,从而暂时缓解疼痛。

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骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而,骨刺并非老人家的专利,由于工作形态改变,许多人必须久坐、久站,若是加上姿势不正确,很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象,而诱发骨刺的发生。当药物治疗或是复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进一步施以手术治疗。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,膝关节骨刺可以吃活血止疼药。
膝关节骨刺又称骨质增生,常见于中老年患者,主要为关节软骨损伤以及骨质磨损老化造成的增生,如果出现骨刺,可能还会诱发关节发生炎症,导致疼痛,活动受限等症状。如果情况较为轻微,可以通过保守治疗进行缓解,如果疼痛的症状比较强烈,可以在医生的指导下口服活血止疼药以及消炎药物进行治疗,如骨康胶囊、骨刺平片,散痛舒分散片等,通常有较好的治疗效果。

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一般情况下,膝关节骨刺是一个影像学表现,是膝关节发生退行变的一个表现。临床上,对于膝关节骨刺的患者,可以在医生指导下服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗,或者在医生指导下在关节内注射玻璃酸钠、倍他米松等药物进行治疗。如果患者膝关节发生退行变的情况比较严重,出现关节畸形的情况,严重影响日常生活,可以根据实际情况进行膝关节置换术。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

关节有退变,内侧间隙稍变窄,尽量不做膝的过度活动物,也可用热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象,电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环,头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术