需要在医生指导下，进一步监测卵泡，看看什么时间排卵，必要时需要用一些药物进行调理。平时在生活方面也要注意，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，规律睡眠尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物。
无痛人流半个月内膜只有4mm不正常。刚刚做完人工流产过去半个多月了，但是到医院做检测，子宫内膜厚度只有四毫米，子宫内膜厚度是偏薄的。目前可以口服药物，它含有天然的雌性激素，可以促进女性的子宫内膜恢复，而且需要多吃些豆制品。
考虑有残留的血块没有排出宫外或者人流不全导致的宫内异常回声。多考虑宫腔积血，如果长时间存在或宫腔内弱回声的范围较大，不排除人流后子宫复旧不良的可能。如果发生发热并伴有下腹痛，阴道持续不规则流血等症状，应考虑人流后的盆腹腔感染，所以人流后应增加营养，注意休息，避免着凉、性生活及盆浴，及时到医院检查，必要时清宫。
问题分析：根据您描述这个情况，如果疼痛厉害的话，需要对症处理的。
指导建议：可以去当地的三甲医院采取体外碎石，碎石以后多喝水，可以再喝排石冲剂，定期复查，平时少吃一些钙质类的食物，避免久坐。
睾丸疼痛属于精索，静脉曲张的症状之一，精索静脉曲张一旦发现应该及时治疗，否则容易引起男性精子活力低下，进而导致男性不育，应该积极的治疗，具体的治疗方案应该有待进一步的病因检查。
问题分析：人流以后22天卵巢恢复正常排卵，目前内膜是比较薄，但并不代表绝对安全的。
指导建议：内膜薄的话，相对来说怀孕的可能性要小一点，怀孕以后流产的概率性可能要大一些，但并不是说绝对安全的。没有避孕措施的话，后期也要进行早孕排查。