站一会儿就会感觉呼吸费劲，胸闷、气短，有可能是和心脏的问题有关系，也有可能是和过度运动有关。去医院做心电图，心脏彩超等检查，确定病因以后再治疗，平常可多吃一些新鲜的蔬菜、水果，保持心情舒畅。
一般情况下，胸闷喘气费劲的原因主要有以下几点：
1.呼吸系统疾病：肺栓塞、气胸、胸腔积液、间质性肺疾病、肺心病心功能不全、呼吸衰竭等；
2.循环系统疾病：冠心病、心绞痛、急性心肌梗死、急、慢性心衰、心律失常（如阵发性室上性心动过速、严重心动过缓）；
3.肾虚型酸中毒；4.酮症酸中毒；建议到医院做个全面的检查。
腹胀，胸闷，呼吸困难，如果是由于呼吸系统疾病引起的，大多数都会伴有咳嗽、咳痰、发烧的症状，要用止咳化痰和有效的抗菌药物积极治疗。这时候需要放松心情，可以适当锻炼活动，或者通过转移注意力来缓解精神压力。
一般情况下，出现胸闷呼吸不顺畅的情况有很多，需要结合病因进行相应的处理。如果是因为支气管哮喘引起的胸闷，可以口服硫磺沙丁胺醇等支气管扩张药来改善；胸腔穿刺和胸腔闭式引流是由于自发性气胸或胸腔积液引起的胸闷呼吸困难。如果胸闷、呼吸不顺畅是因为心脏病引起的，要做好心电图和心肌酶等检查，确诊后要住院观察，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如氢氯噻嗪片、螺内酯片、地高辛片等。
难呼吸胸闷可能是肺炎，冠心病等肺部疾病引起的，同时要考虑有没有合并咳嗽、咳痰等症状。
建议患者进行胸部X光和心电图检查，要及时发现病因，要多休息，不要过度劳累，同时也要考虑心血管疾病，首先要到心内科做心电图检查、超声检查等。
平时要多做些运动，多吃营养发丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、香蕉等。
大致属于中医郁病中的气郁，一般由于长期情志所伤，气滞血瘀，肝气不疏，气质痰瘀导致出现症状。建议平时需要做好情志的调节，保持心情愉快，减少压力，放松心情，按时作息，适量的体育锻炼，清淡饮食，保护好脾胃功能。