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30多岁后可以用氨糖来增加骨密度吗?除了氨糖呢?

会员184831608 39岁 悬赏3元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
很多人在30多岁后,就开始注意补充氨糖增加骨密度,今年我39岁了,用着健力多氨糖软骨素钙片增加骨密度,除了它,还有什么可以增加骨密度呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院 内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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问题分析:相关方面的药物或者是保健产品,主要是预防骨质疏松,针对骨关节疾病,一般主要是中老年人群使用,对于目前的年龄使用这方面的产品,或者是药物意义不大,主要是做到生活方面的改变,这才是主要方面,还不是依靠药物维持身体健康的时候。
指导建议:所以对于你讲到的,如果是有相对应的骨关节疾病,可以适当的选择使用,首先不建议长期使用,平时要尽量做到生活改变措施,如每天晒太阳,选择适合的运动方式,有体育锻炼时间,不要劳累熬夜,做到生活保健。
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氨糖一年只能吃3个月,氨糖不仅控制着人体骨关节的健康,还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨面,减少磨损,使关节部位灵活自如。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

氨糖软骨素可以用来治疗腰椎骨质增生引起的坐骨神经痛的,是治疗骨质增生间接治疗坐骨神经痛的问题的。没什么作用的,理论上来说主要是营养软骨的作用、腰椎间盘突出症保守治疗最重要及有效的办法是卧床休息。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

盐酸氨糖与硫酸氨糖的区别,需要从纯度以及相对生物利用度来进行判断。
两者从纯度来说,硫酸根的分子量较高,盐酸根的分子量较低,因此,两者在结合了氨糖分子之后,盐酸氨糖的纯氨糖含量要比硫酸氨糖高。两者从相对生物利用度来说,硫酸氨糖葡萄糖要比盐酸氨基葡萄糖低。其次,两者可能产生的副作用也有所不同,盐酸氨糖对于人体的肠胃有一定的刺激,可能会有胃穿孔等副作用,而硫酸氨糖对于肠胃的刺激较小,可能会出现腹痛,腹部不适等不良症状。
在服用盐酸氨糖时,一定要注意对奥泰灵过敏的人是不能服用这类药物的,同时还要注意适量服用盐酸氨糖,

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

氨糖它的化学名叫DNG葡萄糖,是一个单糖的成分,它是合成关节软骨中蛋白多糖,和胶原纤维的一个基础的物质,是关节软骨最主要的一个成分,很容易被吸收。氨糖能够刺激关节软骨细胞,合成人体当中的胶原纤维,和蛋白多糖,来不断地修复磨损的,这种关节软骨或者周围的软组织。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

含有氨糖的食物有,如动物软骨、甲壳类动物的贝壳等,但是能摄取的氨糖含量极少,无法满足人体每日的氨糖需求量。比如要补充每天1000毫克左右的氨糖,需要3-5公斤的动物软骨。因此如果想要通过补充氨糖改善关节炎,或需要补充氨糖预防关节疾病的人群,建议通过适当补充膳食补充剂健力多氨糖,来增加氨糖摄入量,才能达到理想效果。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以服用氨糖的,但是对滑膜炎的治疗效果不佳,是起到辅助的治疗作用,可以缓解疼痛,减轻积液的黏稠度。除了吃氨糖之外,还需要选择其他方法治疗,比如按摩,热敷,针灸,推拿有助于去促进局部血液循环,如果症状比较严重,可以选择手术方法治疗,平时要注意锻炼,锻炼的强度不宜过大。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术