可在大便后??干净，然后用温开水或者淡盐水冲洗肛门处，保持肛门部的清爽。用柔软的纸巾拭擦。不要用香皂反复的洗肛门。月经期中使用卫生巾会引起会阴部以及肛门处的潮湿，因此要勤换卫生巾，保持干燥，经期不要穿很紧的内裤或者牛仔裤，可以选择棉料内衣，穿宽松的裤子或者裙子。不宜久坐。
平时护理是很重要的，少吃辣椒、白酒等刺激性食物，保持肛门部清洁卫生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的药物薰洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹泻或便秘及其他诱发原因。
月经过后出现了阴部瘙痒的情况，有可能是患上了阴道炎或者外阴炎，去医院做妇科检查化验白带常规看看，平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，少吃辛辣刺激性的食物，多喝些温开水，避免上火。
肛门内会瘙痒与痔疮有关，但是月经推迟与痔疮是j没有关系的.引起瘙痒的原因很多，支原体感染，霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎等，都会导致阴道瘙痒建议平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗瘙痒部位，治疗期间避免性生活。
经期后出现外阴瘙痒，可能是经期卫生不注意，或者对卫生巾、护垫过敏。来月经后如果不注意卫生导致外阴炎症，也有可能导致阴道炎，如果比较严重，需要到医院化验白带，根据化验结果给予相应的用药。如果不严重的话，可以适当清洗外阴，观察几天。经期后如果出现局部红疹或过敏，建议去皮肤科检查，根据情况开防过敏药物，避免交叉感染。
