乳腺腺体增厚是由乳腺增生所引起的。可以局部辅以热敷按摩理疗，吃点疏肝理气的药物缓解症状，平时要多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。
乳腺腺体增厚是乳腺增生的一种改变，如果没有临床症状，不需要特殊的处理，但是应该定期的随访和观察，在平时也应该注意生活规律，饮食结构合理，不要吃辛辣的食物和刺激性的食品，最好是远离烟酒的环境，不能暴饮暴食，多吃粗纤维的食物，富含维生素类的食品。
生殖腺感染是性传播疾病之一，常见疾病包括睾丸炎，尿道炎等、前列腺炎和附睾炎。
生殖腺感染通常是由于不注意卫生，或被细菌、寄生虫、病毒感染，一般典型表现为尿道黏膜红肿，瘙痒等、轻度刺痛等症状，严重者尿道可有脓液排出，并有小便不适，还可表现为阴茎胀痛，尿频，尿急，尿痛等症状，甚至血尿等表现。
腺体增厚考虑是乳腺增生造成的，和内分泌失调，长期的心情抑郁有很大的关系，如果月经前乳房胀痛不适，可以考虑吃点疏肝理气的药物来缓解症状，平时需要保持良好的生活习惯，作息规律以及心态，劳累和熬夜，不要生闷气。
乳腺增生腺体增厚与乳腺增生，乳腺炎等有关，乳腺增生腺体增厚严重有可能恶变，可以服用消炎药治疗调理，保持心情舒畅避免情绪激动有利于病情恢复，腺体增厚增生严重可以手术治疗，再就是定期复查。
问题分析：短暂的疼痛(常常表现为针刺样疼痛)，往往不是器质性疾病造成的。
指导建议：从您的描述来看，您这种情况应该是植物神经功能紊乱造成的。植物神经功能紊乱常常与精神因素或者是心理因素有关系。
