膝关节不能蹲位的原因有：一是年轻人大多是半月板受损或者关节游离体的存在，半月板后角受损时膝关节蹲位，可导致关节剧痛，甚至关节绞锁，所以患者不能完成蹲位。
关节中游离体的存在，同样妨碍了膝关节下蹲动作的完成。其次，老年人大多有关节骨质增生的现象，特别是后关节囊内有大量增生的骨赘，当膝关节处于屈曲状态时，骨赘将直接妨碍关节下蹲动作的进行。
膝盖不能下蹲弯曲可能是半月板断裂，骨折，关节软骨剥离等。
膝关节关节扭伤，半月板断裂，骨折，关节软骨剥离等都会引起膝关节不能下蹲和弯曲。膝关节MRI可以做出判断，一旦确定了，就要进行关节镜手术，避免病情的发展，否则会造成关节软骨面的损害，后期可能会出现骨性关节炎。半月板撕裂是造成膝盖一半的损害，对膝关节的机能造成很大的损害。
通常情况下，膝盖肿了不能弯曲下蹲可能是外伤、疾病等导致的。
膝关节外伤、膝关节周边软组织肿胀或半月板损伤导致关节腔内出血，患者自觉关节紧张、关节疼痛、不能弯曲。第二，膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等都会导致关节滑膜增生、滑膜炎症，关节有大量的积液，关节肿胀，可能也会导致无法进行下蹲。
一般情况下，下蹲膝盖酸主要是由于膝关节髌股关节炎、髌骨软骨软化、半月板后角损伤、膝关节内游离体、膝关节滑膜炎、关节肿胀等。具体情况分析如下：
下蹲膝盖酸，患者需要去运动医学科做膝关节磁共振检查。如果症状比较明显，可以服用非甾体消炎药，氨基葡萄糖营养软骨细胞进行治疗。关节积液比较多的时候可以服用滑膜炎颗粒，用热毛巾温敷关节，或者用注射器拔出关节积液。同时加强股四头肌的锻炼，使膝关节得到稳定。
如果是髌股关节退变导致的疼痛，一般可以在关节内注入玻璃酸钠，润滑髌股关节，减轻关节面的摩擦，减轻膝关节下蹲的功能。如果治疗效果不理想，可以通过关节镜手术来恢复髌股关节的平整度。
其次膝关节半月板损伤后，可通过关节镜手术修复半月板，使膝关节下蹲运动得到恢复。
最后膝关节骨赘增生导致的疼痛可以通过手术切除骨赘，使膝关节的功能得到恢复。
一般情况下，怀孕初期不能蹲。具体情况分析如下：
怀孕初期尽量不要下蹲，因为这个动作可能会导致胎儿流产，所以怀孕后一定要坐马桶，不要蹲便。不要做比较辛苦的家务活，比如洗衣服蹲地。尤其是先兆流产的女性，更要避免这些动作。怀孕初期容易流产，要注意多休息，避免剧烈运动，怀孕前三个月不能同房，以免发生意外流产。
