女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。
多吃一些含有VC的水果就是可以去除色斑的，比如说西红柿、猕猴桃之类的都是可以的，适当的吃一些维生素C的钙片也是可以的，因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，也是不错的选择。
牙齿有黑斑一般都是色素有沉着，主要有两方面原因。一方面是饮食在某段时间内，饮食当中色素含量比较高。例如酱油、醋、巧克力、可乐。或者是长期服用了中药。第二点就是口腔清洁的问题，牙齿表面粗糙吸附黑色素。
去色斑一般采用饮食控制和药物治疗，具体分析如下：
色斑是由于黑色素增加或代谢异常所致，多发于面颊和前额等部位。一般来说，色斑不会影响生活，但会有损美感。患者可通过控制饮食的办法来改善情况，多吃清淡、易消化的食物，保证维生素、矿物质等元素的均衡摄入。还可遵医嘱使用壬二酸乳膏、氢醌乳膏等药物。患者治疗过程中，要避免伤口沾水或太阳直射。
脸上有色斑确实是会影响到容貌的美观，淡化色斑可以选择涂抹维生素e或者是口服维生素c等方法，长期坚持可以起到淡化的作用。如果想要快速去色斑，也可以选择去做光子嫩肤手术，效果比较不错的，而且见效也快。
应该是一种先天发育的异常，可能与胚胎期间发育异常有一定的关系，对孩子的整体发育没有太大的影响，但是会影响到孩子的美观，会使孩子产生自卑感。随着孩子年龄的增加，颜色有可能会慢慢的变淡，但是也有可能会持续性的加重。
