每天用生理盐水清洗肛门，出血过多时可以口服点止血的药物，疼痛严重时，口服点止痛的药治疗。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃点易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物，严重时可以做手术治疗。近一段时间注意清淡饮食，多喝水，避免大便干燥，禁食辛辣刺激性食物和酒，
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
产后便秘肛门肿痛是正常的现象，不要过于担心，在平时的时候一定要放松心情，也要注意会阴部的清洁卫生，可以使用一些妇炎洁来清洗一下。如果一直不好，则应去医院做一个检查，来看一下有没有其他的病变。平时要营养均衡，以清淡的为主。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
去医院检查一下，看看有没有腰椎间盘突出，必要时需要查个腰椎CT或者磁共振，现在避免长时间一个姿势，避免受凉，卧床休息为主，局部可以热敷，或者用TDP烤灯微波治疗，别喝酒。