子宫内膜异位或者盆腔炎在月经干净后3~5天去检查比较好，月经期间注意饮食清淡，多休息，可以喝点红糖水，不要吃辛辣刺激性食物，子宫内膜异位检查的方式也是比较多的，可以选择在干净后去做的。
子宫内膜异位症会引起盆腔炎，痛经是子宫内膜异位症的症状，开始无疼痛，随着时间推移，然后出现痛经，可以发生在月经前，月经时及月经后，平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生。
子宫内膜异位症和盆腔炎不是一回事，是两种不同的病症。子宫内膜异位症和盆腔炎的病人通常都会表现为下腹疼痛不适，性交不适等改变。但子宫内膜异位症的下腹部疼痛常常与月经有关，更多的表现为一个痛经的表现，其程度可以随着月经周期的来潮进行性的加重。其次内异症的病人常常伴有不孕，还有少部分的内异症病人会存在月经量的改变和其它特殊的症状比如卵巢子宫内膜异位囊肿输尿管的改变，腹泻便秘，少量的便血。
严重可能会引起盆腔炎，目前来说治疗子宫内膜异位症的方法就是药物治疗带节育环儿治疗，也有手术治疗，做一个宫腔镜的检查看一下实际子宫内膜异位症程度来决定治疗方案。
子宫内膜异位症的治疗分两种方式，一种是药物，一种是手术。药物治疗只要是能够让病人不来月经的药，或者说月经量变少的药都对子宫内膜异位症有一定的治疗效果。手术除非有手术指征才采用，因为子宫内膜异位症很难治好，做完手术还会复发。
子宫内膜异位症引起的盆腔炎可以口服药物治疗或物理治疗，物理治疗可以促进局部的血液循环改善组织的营养状态，提高局部的新陈代谢促进炎症的吸收和消退，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。