考虑有可能是乳腺增生或乳腺炎引起的可能性比较大。用硫酸镁热敷，注意清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，规律作息，避免熬夜和精神过度紧张，观察一段时间看看，必要时需要去医院找医生，并做乳透，乳腺超声等相关检查，明确病因再做进一步治疗。
一般来说，乳房内侧有硬块的治疗方法如下：
乳房内侧有硬块，可能是由于乳房纤维瘤和乳腺增生引起的。乳腺纤维瘤主要是发生在青年之中，是由于激素水平分泌过多而导致的。乳腺增生的症状表现是乳房胀痛，以及触及到乳腺的包块，可以选择超声检查明确病因。
建议此类患者，要以新鲜的蔬菜、水果为主，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于促进乳腺增生病情的恢复，减少乳腺增生所产生的疼痛和肿胀。
口腔内侧长了肉疙瘩，需要考虑是粘液腺囊肿，不需要特别的处理。粘液腺囊肿：主要是因为进食时不断咬破口腔内的局部粘膜，导致粘膜下的粘液腺体或粘液腺导管发炎、阻塞，导致粘液腺流出或外露，出现口腔内侧长肉疙瘩。一般不需要特别的治疗，就能自己吸收。如果症状还没有消失，可以考虑做外科切除。
口腔内侧有肉疙瘩，要及时去口腔科检查，确定病因，然后在医生的指导下进行治疗和调理，必要时要按照医生的要求使用药物，不要盲目使用。
一般来说，导致乳头旁有小肿块的原因如下：
首先考虑常见的特殊人群为产后妇女,由于不能够及时哺乳造成乳汁大量淤积,或者由于细菌逆行向上感染乳腺,就会发生乳腺炎,表现为局部红肿。其次为浆细胞性乳腺炎，好发于40岁以上的女性，病变在乳晕下方，常伴有同侧腋窝淋巴结肿大，并发感染时，有红肿热痛的表现。
建议此类患者，要尽早的去医院进行治疗，不要拖着越拖越严重，平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，平时多运动多休息，尽量多喝热水。
大腿内侧肉里有个包块是脂肪瘤，可以到医院外科检查，依照病情采取清创消毒治疗，然后选择消炎药进行治疗，具体治疗可以遵医嘱进行。平时要注意皮肤卫生，伤口部位不要沾水，防止出现感染加重。
乳头中间有个小肉粒可能是息肉引起的，具体分析如下：
乳头上出现息肉可能是病毒感染、乳管黏膜增生或其他病症刺激引起的，要是不及时进行治疗控制炎症，还可能会导致息肉不断增大，或是出现增生的情况。乳头上的息肉一般不会出现病变，如果出现病变需要到医院进行切除。
建议患者定期前往医院进行检查，同时需要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激及腌制的食品，多吃新鲜蔬菜，水果及菌类等。