发霉的馒头对肝肾有损伤作用，或可引起胃肠道炎症。
发霉的食物常被霉菌污染，产生有致癌作用的霉菌毒素（如黄曲霉毒素），对肝脏伤害最大。其次，食用发霉的食物会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致重大的问题。第三，发霉的食物多含有黄曲霉素，这是一种世界公认的头号致癌物质，长期摄入黄曲霉素，会导致多器官癌变。
建议：立即催吐或者导泄。迅速排除，以免影响健康。平时注意饮食的干净整洁。
孕妇吃了发霉的东西，应该看孕妇是否有腹泻和腹痛的症状。
如果孕妇的身体没有出现任何异常，可以不用在意，偶尔吃少量的腐烂东西也不一定会影响到宝宝，孕妇自身也有免疫功能，身体会自带抗体。
如果出现了腹痛和腹泻的症状，并且是因为吃了腐烂的东西，需要尽快去正规医院就诊，以免导致宝宝受到影响。用药需要在医生的指导进行。
怀孕期间误食霉菌食品，一般要根据摄入量来确定治疗方法。如果是少量的话，可以通过喝水、喝牛奶等方式来进行治疗。如果是过量的话，引起了孕妇的不适，建议去医院检查。
怀孕期间如果有呕吐、腹痛、腹泻、头晕等身体不适的表现，可以适当的进行检查。如果是少量食用，不会影响到孕妇的身体和胎儿的发育。这时候，可以多饮水，促进新陈代谢，减少霉菌物质在身体中的滞留。也可以多喝一些纯牛奶，这样可以减轻霉菌对肠胃的刺激，减轻身体的不适。
吃了发霉的食品，会导致反酸恶心，诱发身体皮肤过敏，甚至还有可能会造成肝脏、肾脏功能受损。
如果吃了刚发霉食物，一般不至于引起中毒，或可能只是轻微的不适。如果吃了发霉很久的食物，则容易引起中毒或存在潜在危害，轻的多发生如呕吐、恶心、腹痛、腹泻等消化系统症状，重的可在呼吸、循环、神经等系统出现症状。有些发霉食品因为有毒物质比较少，并不会引起急性中毒，但如果长期吃，很可能造成慢性中毒，甚至致癌等。
在平时的生活中时刻注意食品的保质期，食用新鲜的食品，如果由于吃发霉食品引发疾病的，建议到消化科进行检查治疗。
怀孕了吃合适药物对胎儿是有影响的，孕妇在怀孕期间尽量不要服用药物，在孕14-19周做唐氏筛查，孕22-26周做四维彩超产前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析，这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。
一般来说，不存在“月经来吃什么排毒养颜”的说法，月经期间可以吃富含维生素C的新鲜的蔬菜和应季的水果，多吃豆制品及高蛋白的食物等食物，具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，通常月经期的时候需要多补充营养，一般饮食上没有特殊禁忌，可以吃富含维生素C的新鲜的蔬菜和应季的水果，吃豆制品及高蛋白的食物，还可以多吃鱼、鸡蛋等食物，有利于身体健康。此外，经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。
