关节扭伤，在扭伤的急性期，不可以让受伤部位随意活动，否则会因软组织得不到充分的修复，而使新鲜扭伤变成陈旧扭伤，使疼痛、瘀肿不易消退。如果疼痛较严重，可以服用活血止痛药。
手指扭伤后，你处理方法是错误的。手指扭伤后，首先要做的是冷敷，冷敷有助于消肿止痛。可以在受伤后两天进行热敷治疗，以促进血液循环和肿胀的恢复。如果手指剧烈疼痛，运动功能受到影响，应去医院检查韧带损伤、骨折等现象，然后根据检查结果进行治疗。
手指扭伤可以服用活血化瘀止痛的药物，缓解症状。
手指扭伤了可能出现肌肉拉伤、瘀伤或扭伤，需要至少3个月的休息才能恢复。当有应变时，需要局部冷敷。冷敷能减轻劳损后的疼痛和肿胀。拉伤后48小时，可在患处热敷。热敷能促进患处的血液循环，从而减轻扭伤引起的疼痛。扭伤后，也可用石膏治疗。对于局部扭伤，可用活血化瘀的外用药治疗。
一般情况下，手指扭伤可能没什么大碍。应该先到医院排除骨折或者是肌腱韧带断裂等问题，如果出现骨折或肌腱韧带断裂等问题，应该要进一步治疗。
问题分析：你好；扭伤，因为现在你的部位还 有炎症，而且可能还有淤血，不能很好的流通，造成的肿、疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息，
意见建议：建议采用中医的外用膏药，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来。多休息。祝早日康复
这种情况考虑损伤到了手指关节，需要注意休息不要弹琴。就上述情况而言建议注意休息两天，用云南白药气雾剂外用治疗一周即可。
问题分析：这种情况可能是由于外伤造成的肌肉和韧带的损伤造成的。
意见建议：近期可以配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状，外天，云南白药膏。
