腱鞘炎如何避免

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我的奶奶最近这两天手部出现了酸痛和肿胀现象,担心是腱鞘炎引起的,腱鞘炎如何避免?
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申英末 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补...
想要避免腱鞘炎在平时需要注意保暖。
在平时洗澡的时候要用温水,尽量不要使手部关节着凉,否则会诱发腱鞘炎,同时还要避免长时间用大拇指做事,比如敲键盘和打游戏等,在日常生活当中,还要多吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,可以增强免疫力和抗病能力,减少腱鞘炎发生。
如果病人出现腱鞘炎,需要在医生指导下服用消炎药物进行治疗,在治疗期间还要避免刺激性食物摄入,否则会影响病情恢复。
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腱鞘炎应该去正规医院、专业的骨科医生进行治疗,首先要改善用手的习惯,例如拇指的腱鞘炎,要尽量减少拇指的重复运动和摩擦,可以使用食指或其他手指。在腱鞘炎的急性期出现疼痛症状时,可以口服消炎止痛药,或者是局部贴膏药。一般可以采用支架,支架主要是把手放在功能位置,让肌腱松弛,这样做后,腱鞘炎的康复会更快。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

医治腱鞘炎可以采用扎针,理疗,贴膏药,也可以打封闭或是小针刀滑动疗法。每天去刮肌腱腱鞘,使炎症水肿慢慢地吸收来达到治疗的目的是一劳永逸的。初诊或症状较轻时,可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的,初期表现为局部的酸痛,主要是在运动后疼痛加剧,活动时会有一定的限制。当疾病发展时,可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎,会有弹音。受累关节活动受限,特别是手指伸直屈不回来,或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗,就会诱发扳机指的形成,影响手部功能。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腱鞘炎通常可以通过热敷、按摩、理疗等方法。来促进血液循环,促进水肿的吸收。要注意制动,尽量不要做剧烈的局部动作,尽量减少手指的负荷。如果出现疼痛,可以口服非甾体抗炎药等。一般可以在医生指导下使用活血化瘀的药物进行调理。建议患者在日常生活中避免碰凉水,平时应注意多休息,不要过度劳累,引起关节损伤的动作。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腱鞘炎的症状主要包括疼痛、压痛、腱鞘肿胀、关节屈伸时弹跳和卡住。拇指、中指和环指其他手指都会出现腱鞘炎。常见的是40岁以后,多见于妇女。在早期的时候,手指会出现弹音、疼痛、肿胀等症状,也就是所谓的扳机指。患者经常会说自己的关节活动不灵活,早上醒来的时候手指会僵硬,但是运动后会感觉到关节的肿胀。严重的时候,关节可能会出现弯曲或弯曲的情况,导致关节不能弯曲。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在正常的情况下,可以通过针灸、热敷、按摩、理疗等方式进行治疗。同时要多休息,避免手指和手腕过于劳累,导致疼痛加重。在腱鞘炎的早期,症状轻微的患者可以适当的减轻负重运动,可以口服活血化瘀的药物,同时配合贴敷、按摩等。如果是腱鞘炎,出现了关节弹响,可以使用小针刀进行局部松解。手术后要多休息,不要太劳累,要保持针刀部位的伤口干净、干燥,以免出现局部感染。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。