通常来说，十个月宝宝腹泻吃清淡易消化的辅食。
十个月宝宝腹泻可能是饮食不当、吹风受凉等原因导致的，辅食一般要尽量清淡、易消化，比如米粉、大米粥、小米粥、南瓜粥、山药粥、燕麦粥、牛奶粥、蔬菜泥、苹果、橙子等，尽量避免吃高蛋白的油腻的不易消化的食物，比如鱼、瘦肉、鸡蛋等，尽量避免吃生冷的食物，注意多喝温水，有助于补充电解质。
宝贝腹泻可以吃的辅食有，吃些抗菌功能的食物，如葡萄，乌梅等，含丰富维生素的食物，如绿叶蔬菜，米汤等，吃些能够补充电解质的食物，如奶类，豆浆喝香蕉，还可以吃具有吸收和收敛作用的食物，比如苹果泥，胡萝卜泥等。
吃辅食可以在一定程度上帮助宝宝缓解腹泻的症状，但无法达到治疗的目的，建议家属携带患儿前往医院，在医生的指导下应用药物进行治疗。
1、辅食：导致宝宝腹泻的原因有多种，较为常见的原因为腹部着凉，由该种原因所导致的腹泻可以通过食用温热、易消化、半流质的食物进行缓解。患儿家属可以给宝宝喂食一些小米粥、软面条等，缓解胃肠受寒带来的腹泻症状。
2、应用药物：除受凉外，宝宝腹泻也可能是由于肠道菌群紊乱所导致的。此时患儿可能会出现腹痛、恶心等症状。建议携患儿前往医院，在医生的指导下通过应用双歧杆菌、乳酸杆菌等药物并联合丁桂儿脐贴进行治疗。双歧杆菌以及乳酸杆菌可以帮助患儿调节肠道内菌群的平衡，而丁桂儿脐贴属于外用药，敷在患儿脐部后可以对其产生刺激，促进局部血液通畅、疏通局部经络。丁桂儿脐贴为柱状突起的膏体，更贴合患儿肚脐，可以使药物更为迅速地抵达患处，缩短病程，更快地缓解患儿腹泻症状。
一般情况下，孕妇如果出现拉肚子情况，建议多食用白粥、小米粥、玉米粥、八宝粥、蔬菜粥等进行调理，也可以适当吃一些面条和鸡蛋。
尽量少吃油腻的东西，也尽量不要吃太硬的食物，少吃肉类，少吃油炸食物，以免加剧肠胃负担，造成排便不畅等情况。
建议孕妇在日常生活中，多喝温水、多休息，多出门进行散步，从而增强抵抗力。
腹泻是由细菌、病毒、寄生虫感染引起的。腹泻可能与某些药物、食物中毒、药物、胃肠道疾病、肝胆疾病有关。可在医生指导下使用颠茄片、盐酸环丙沙星片、吡哌酸片等药物治疗肠道感染引起的腹泻。腹泻期间尽量不要吃辛辣、油腻、刺激性食物。多吃些清淡的食物，如面条、稀饭等。平时要多喝水，避免脱水。可适当按摩腹部，促进局部血液循环，有助于缓解症状。
