牵引疗法、按摩和针灸、闭针、睡在硬床上以及尽可能卧床休息。针灸疗法与物理疗法和按摩疗法一样。临床上有许多治疗腰椎间盘突出症的方法。在治疗时必须选择自己的治疗方法。手术治疗腰椎间盘突出症是一种有效的方法，可以完全缓解神经压迫，消除神经根症状。
艾灸往往是可以的。一般的情况艾灸穴位如腰阳关、肾俞、环跳、承山穴、昆仑等穴位。如果轻度的话，是可以保守治疗的，但如果重度的话，是需要考虑手术的，平时不要受凉，不要剧烈的活动。
腰椎间盘突出症可以使用药物治疗、保守治疗和手术治疗三种方式。腰椎间盘突出需要做腰椎ct、腰椎MRI等检查。
同时在日常生活中要多休息，睡硬板床，尽量避免久坐久站或者经常同样姿势。可以进行腰背肌锻炼，可以服用消炎止痛药物，对疼痛部位进行热敷、理疗。当保守治疗无效时，可以选择手术治疗。
腰椎间盘突出，如果腰部疼痛比较明显，可以使用卧床休息，腰背肌肉舒展锻炼，外用活血止痛的膏药，口服止痛药物对症治疗。如果下肢麻木放射症状比较明显，就需要检查磁共振，看看压迫程度，如果程度比较重就需要手术治疗。
腰椎间盘膨出是不需要手术治疗的，如果有腰痛，可以局部做些理疗。腰椎间盘突出在轻度的时候，称之为腰椎间盘膨出。一般腰椎间盘膨出不会明显的压迫神经和硬膜囊，所以不会引起明显的坐骨神经压迫症状。
发现了腰椎间盘突出和椎管狭窄，这种主要会出现腰骶部的疼痛，还会出现下肢的麻木疼痛，并且走路时间长了还要休息一段时间才可以缓解症状，继续走路，这种疾病主要是可以做一下腰椎的牵引和腰椎的针灸治疗，同时还可以配合吃点药物，具体用药请遵医嘱。